怀孕初期要注意什么 怀孕初期的五大注意事项
提要:怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易出现流产的时段,因此怀孕初期的注意事项极为重要。那么怀孕初期要注意什么?
怀孕是件幸福的事儿,准妈妈都在小心翼翼的呵护肚子正在发育的宝宝。孕初期是胎儿发育最初的阶段,胚胎刚刚形成很容易受到外界影响,因此,孕初期注意事项挺多。
1、补充叶酸,预防胎儿畸形
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
2、正确的孕检
怀孕初期,母亲也许很多时候不关注肚子,认为肚子没大,跟平时一样的生活,其实不然,自从怀孕,就需要时刻关心里面的孩子的发育,所以孕检十分重要,能让你更清楚里面胚胎发育的情况。
3、慎用大小药物
只要知道是怀孕,从知道的那天起,就必须做到用药小心。能不吃药的最好不吃,除非严重的病情,需要医生指点后,自己再看清楚说明书,才服用。因为有些医生不太专业,会开一些孕妇禁用的药品给孕妇,害死人啊,这种事情是到处可见。
4、远离辐射、放射性危害
怀孕时应避免做放射性检查,比如做X光,多少会对胎儿有一定的影响,具体多少张,医学上没具体的定义。还有电脑的辐射,微波炉,手机,都需要留意。最好买个防辐射的衣服围裙戴着保证胎儿。
5、收敛坏习惯
有些孕妇习惯夜生活,习惯了抽烟喝小酒的,这个时候最好不要继续做这种危险的事情,容易对胎儿的成熟发育造成不利因素。特别是抽烟喝酒的行为。
6、注意饮食调理
有了孩子,营养必须给力。这个怀孕前期必须要保证蛋白质充足,食品如:肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等,适当的补充,而不是过量的补充。
看了注意事项,建议准妈妈们都尽量做到以上事项,为了自己和孩子的健康着想。
-
爱靓轻松解除孕妇便秘问题,让准妈咪远离便秘烦恼
提要:孕妇便秘是准妈咪们常遇的情况,那么,遇到这种情况,准妈咪应该怎么办呢?下面,爱靓小编来给你支招啦!患便秘的孕妇,轻者食欲减低,因而更加重肠功能失调;严重者诱发自身中毒,这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出,这对孕妇和胎儿都是不利,下面给准妈咪们带来几个小方法,希...
-
孕妇坐骨神经痛是怎么回事
导读:孕妇坐骨神经痛,绝大多数是由于怀孕期身体的特殊改变引起腰椎间盘突出而造成的,要是发生这种症状,孕妇们不用惊慌,这个是怀孕的普遍症状来的。怀孕了,由于多了一个小生命的分量,孕妇的身体也渐渐的发生着一些改变。体型的改变带来了各种各样的问题。其中,坐骨神经...
-
盘点怀孕初期孕妈咪不能吃什么
提要:一旦女性怀孕了,在各方面都要注意一些,特别是在饮食方面,那么到底有哪些食物是不能吃的呢?在怀孕期间,孕妈咪要注意为自己摄入全面的营养,但同时也要知道哪些食物会对自己或者胎儿产生不良影响,下面小编为各位孕妈咪盘点一下不能吃的食物有哪些。怀孕初期不能吃的...
-
孕妇、宝宝慎防冬季疾病
导读:孕妇冬季要注意预防感冒、抽筋、气喘、妊娠搔痒症,儿童冬季要注意预防细支气管炎、轮状病毒感染、哮吼。冬天是许多病毒容易肆虐的季节,无论婴幼儿或孕妇,都要加强防范病毒入侵;此外,还有一些好发于冬季的疾病,抵抗力较差的孕妇及婴幼儿都要特别留意并加以防范。...