健康瘦身有妙方——安全无害的中草药瘦身茶推荐
吃减肥药瘦身副作用大,运动减肥又嫌辛苦?那么你只剩一个减肥方法可选,那就是安全无害的中草药瘦身茶,这样减肥更健康哦!
中草药瘦身茶
草决明茵陈荷叶茶
材料:茵陈、荷叶、山楂、草决明、金樱子,水。
做法:可将上述材料直接用热水冲泡饮用,也可研成粉末后再冲泡。
功效:消脂减肥,清热祛湿,清肝益气。
山楂菊花茶
材料:山楂干、菊花、决明子,水。
做法:1、将决明子捣碎成末,备用。
2、将所有材料过水冲洗一遍,再用热开水冲泡。
功效:每天饮用此茶一次,有助消食与减肥,还能清除体内的热毒。
洛神菊花茶
材料:洛神花、菊花,冰糖少许,水。
做法:将洛神花与菊花浸泡洗净后加热水冲泡,考虑到洛神花味酸,爱美者们可酌量加入冰糖调味。
功效:洛神花具有消脂、美容、养颜的功效,菊花则具有清热、与舒缓身体疲劳的功效,两者结合对美颜与瘦身十分有帮助。
丹参桃仁茶
材料:丹参、桃仁、绿茶叶,水。
做法:将上述材料用水浸泡洗净后加热水冲泡,防治温凉后即可饮用。
功效:此茶具有消脂、活血的功效,早晚各一杯有益身体健康。
山楂荷叶橘皮茶
材料:山楂、荷叶、橘皮,水。
做法:浸泡洗净所有材料后加热水冲泡,待这些中草药的药性析出即可饮用。
功效:利尿,祛湿,消肿,减肥。
相关阅读:减肥效果超好的七日瘦身汤介绍
这五款中草药瘦身茶性质偏温和,对身体有益,有助减肥,大家不妨在家试着制作一下。
-
掉脂瘦身食物 10种食物让你瘦身不瘦胸
导读:掉脂瘦身食物,2、胶质食物食物:海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴.对于增进骨骼生长、增加皮肤嫩滑度也很有好处.丰胸秘密:光看这些食物名称,就知道它们的胶质丰富的不得了!这可是丰胸必备的食物喔!现在"补"还...在许多减肥瘦身方法中,中药瘦身是最受追崇的减肥方...
-
懒人快速减肥 懒人福音 不需成本快速减肥的四个方法(组图)
导读:懒人快速减肥,睡眠是最经济实惠的减肥方法,因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题,还能大量节约钱财,因为睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法.美国睡眠医学会的发言人,科罗拉多州医生罗恩....如今中药美容越来越受到大家的喜欢了,崇尚从本质给女...
-
适合居家的中药瘦身减肥汤
导读:事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成,故见效显著。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方...
-
时尚妈咪产后减肥 最IN最时尚减肥套餐大荟萃
导读:时尚妈咪产后减肥,最IN最时尚减肥套餐大荟萃,快来看看吧!~在许多减肥瘦身方法中,中药瘦身是最受追崇的减肥方法之一!中药瘦身以中医的精粹为依托,从整体上调理人体,达到减肥胸效果。中药减肥既有现成的秘方,也有广为认知的中药减肥食谱等……今天【本站】为您准备...