胖妹变靓女,图片记录减肥全过程!
导读:一个北京mm减肥的超强经历,从172斤到84斤,完美蜕变。
先闲话少说,把这个MM的减肥经历图片都发出来,让大家开开加眼界。
我北京MM 曾经在加拿大留学4年,小时候由于身体素质差,爸妈总是把食补放在我日常饮食的第一位,当他们看到我的瓜子慢慢变成一张大饼时,他们乐了,我却欲哭无泪...
可是在我的意识里,在大众的审美观里,还是瘦的好!每次去买衣服的时候,感触最深。售货小姐会不愠不火地对你说:小姐,大概这件衣服不太适合你!无语了……当自己坚持为什么要被她打击而反其道而行之时,往往受伤的还是自己!再次无语……于是在每次和同伴一起去逛的时候,总是会走一路地喃喃自语道:哎,一定要减肥啊!或者做个青天白日梦,要是流行以胖为美就好了,现在的L就是以后的S了,那多好啊,呵呵……
我开始学会了区分哪些是高纤维低脂肪食品,我该多吃;哪些是高热量高脂肪的食品,我应该敬而远之,可我不是什么神仙高人,可以不食人间烟火,所以每次当美食摆在面前时,都好挑战我的意志力.每当这时,我的脑海里通常都会有两个声音在作针峰相对的辩论,就为这吃与不吃的问题。
同时也不得不告别自己脆弱的运动神经,加入运动的队伍。从小到大,我的体育成绩都只有达标的水平,最害怕的就是五项测试,每次八百米测试一开始时,我就开始了无比痛苦的四分多钟。可就这样,在有一段时间中,我居然坚持下来在一个学期里每晚和室友去操场跑步,只要不下雨的话。可能是自己太急功近利吧,一个学期对减肥没啥效果,我选择了放弃。后来听同学说,跳健身操绝对减肥,于是又热火朝天地开始了我的健身操,大概是因为健身操本身也没跑步那么单调吧,所以坚持了快两个学期的时间,这次没太在意结果了,每次和室友一起去也玩的不亦乐乎!
至于我是怎么减下来的呢,很简单-减肥药 国内的减肥药我是碰都不敢去碰的,在加拿大温哥华的时候,一位朋友给我介绍了一款含左旋肉碱的减肥产品。然后自己到百度百科里面去搜索左旋肉碱的资料。还觉得不错,就毫不犹豫的买了 (呵呵 我想加拿大的产品质量应该是有保障的吧,毕竟是发达国家 监管很严格。)
在使用过程中,就是有点口渴,每天要喝好几杯水,想不到瘦得挺快的哦 短短的一年时间 基本瘦了体重的一半哦。后来我介绍到国内来销售(我是学国贸的,熟悉产品进出口)现在广州有一家公司代理这个。好了 就说这些吧。希望大家能和我一样Weight loss success
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