耳穴刺针减肥法 轻松帮你加速减肥
提要:本期小编为大家分享耳穴刺针的减肥方法,轻松帮你加速减肥,赶紧一起来看看吧。
耳穴刺针减肥可以加速脂肪分解,下面小编就和大家分享耳穴刺针减肥法,赶紧一起往下看看吧。
耳穴针刺减肥法具体方法:
找准穴位,然后将局部进行消毒,然后进针的时候左手要固定耳廓,右手要以半寸左右毫针垂直的刺入软骨,针刺的深度是根据个人耳廓厚薄来灵活掌握,一般情况下,不能刺穿对侧的皮肤。
多数人在进针的时候会出现一点点的疼痛,但在片刻后会有所缓解,如果局部无针感,那就是要应调整针尖方向。
留针时间一般都是不能少于20左右分钟,期间可以间断的捻针,这样可以增强刺激。
在起针的时候左手要托住耳背,右手则起针,并且要用消毒棉球来压迫针眼避免出血,最后最好再用碘酒再次涂擦1次。
耳穴针刺的减肥方法是1天1次或是隔日1次,双耳穴位都要交替进行,15天为1疗程,间隔时间为7天,才可以进行下个疗程喔,一般都是2个疗程后就可看效果。
以上就是小编分享的耳穴刺针减肥法,亲们不妨可以试试看喔!
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