花椒水泡脚的副作用及注意事项
提要:花椒水泡脚的副作用及注意事项包括有不宜长期、阴虚的人要及时补阴、寒性体质的人要注意排病反应等,本文将为大家介绍花椒水泡脚的副作用及注意事项。
花椒水泡脚具有祛除里寒、扶助阳气、利气行水等功效,但也有一定的副作用,下面就让小编为大家介绍一下花椒水泡脚的副作用有哪些吧。
1、不宜长期
过度使用花椒水泡脚,主要是造成“肺火”,然后“壮火食气”,所以气虚,另外,还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。
2、阴虚的人要及时补阴
阴虚的人用花椒水泡脚过程中,要注意及时补阴,特别是在冬天。因为花椒水泡脚有通水道、袪寒、消食等作用,对于有阴虚症状的人,花椒水泡脚要结合补阴,否则会加重阴虚的症状。
3、寒性体质的人
花椒水泡脚效果非常好,但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现,症状类似感冒,这是正常的反应,是疾病退出人体的一种表现,千万不要一停了之,要审视一下什么原因,或找专业人员咨询,如果是正常的排病反应,一般第二天最多第三天就没事了。
4、泡脚时间不宜过长
泡脚的时间一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止。
5、水温不能太低
花椒水泡脚水温要稍微感觉有点烫,要恒温。
6、泡脚的时间
如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午。
以上就是花椒水泡脚的副作用的介绍,更多健康知识敬请关注本站健康频道。
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