精油泡澡香疗法 减肥瘦身美白排毒的最佳方法
导读:用精油来泡澡可以借着热水流动散发香气,利用植物精华与水的热力,来促进血液循环,提高肌肤的渗透吸收力,起到滋润、美肤、保暖、减肥、活血的作用。
香疗法起源于古埃及,近代盛行于欧洲,是一种使用精油来达到舒缓精神压力,增进身体健康的方法而且可以得到减肥美白的功效。用精油来泡澡可以借着热水流动散发香气,利用植物精华与水的热力,来促进血液循环,提高肌肤的渗透吸收力,起到滋润、美肤、保暖、减肥、活血的作用。还可活络末稍血液循环,并借着所散发出的香气,配合呼吸运动,进入嗅觉系统刺激中枢神经,达到舒缓神经、消除紧张、克服压力的情绪转化。 适用肌肤:各种肌肤 使用方法:取适量泡澡精油滴入约37℃ 热水中,轻轻搅动,会迅速 乳化,即可泡澡,浸泡约10 分钟可达松驰精神,提振、 消除压力的效果。
现在,用木桶泡澡已经逐渐受到越来越多注重生活品质的人们的喜爱。那么,木桶洗澡到底能给我们带来什么呢?
其次:美白排毒减肥功效。木桶泡澡是非常舒适的,在深及胸部的水中,在淡淡的木香中,其舒适度非经历过的人是不能体会的。同时泡澡可以帮助排除多余水分达到最好的减肥效果,减肥最好是用姜油精油来泡。如果身体干燥缺乏水嫩,可用玫瑰精油泡澡精油,用一次就能感到皮肤有了水嫩的改善,长期使用也可达到香气袭人的体味。来一杯红酒,放一段音乐,泡在木桶里,顿感生活如此美好,何不好好享受。在泡澡的过程中还能够看书,提高自己的见识与修养,何乐而不为呢?
第三:节约用水。很多人以为木桶泡澡会浪费水,其实不然。因为木桶的保温性能极佳,就算你泡上一个小时,水温还是跟你刚泡进去的时候差不多,所以在泡澡过程中几乎不需要换水。而浴缸则需要不断的往里面添加热水,才能保持水温不降,而淋浴如果超过10分钟,用的水就已经比用木桶泡澡用的多了。
泡澡建议:冬天一周一次,夏天二到三次。
看了这些,你是不是也想拥有一个木桶来泡泡呢。
央视热播美容院热销的法国雅馨安娜精油,含玫瑰泡澡、薰衣草泡澡、甜橙泡澡等系列,可居家泡澡直接使用。
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