黄豆如何丰胸 黄豆丰胸食谱助你罩杯涨涨涨
黄豆的营养价值极高,不仅能延缓女性的衰老,还能刺激雌性激素的分泌,让乳房变得丰盈饱满,下面就随小编一起来来看看黄豆都有哪些丰胸食谱吧。
(图片id:12794543,黄豆如何美胸)黄豆丰胸食谱一:黄豆煮猪排骨
材料:猪排500克、黄豆一把、大枣10枚、通草20克、生姜片、盐等各适量
做法:首先将猪排洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包,然后在锅内加水,用中火烧开,后放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味即可。
功效:这道菜非常适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性,长期食用还可以增加女性皮肤的弹性。
黄豆丰胸食谱二:黄豆猪蹄汤
材料:猪蹄3个、黄豆100克、姜片25克、五香粉、盐、酱油、香油适量
做法:首先用温水将黄豆泡开;猪蹄去甲后劈成两半,洗净剁块,以开水过透,然后在沙锅内放入适量的水,后将葱、姜、酱油、盐、香油一同放入,待水开后便下入黄豆、猪蹄块,用大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆,煨尽汤汁撒五香粉拌匀即可。
功效:这道菜营养丰富,非常适合秋冬季滋补,特别是黄豆和猪蹄还能为女人补充大量的蛋白质,并利于胸形的发育。
黄豆丰胸食谱三:黄豆青豆炖鸡翅
材料:黄豆、青豆、盐、味精、料酒、高汤
做法:首先将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,然后加入适量的高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后即可食用。
功效:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”,对丰胸非常有利。
黄豆丰胸食谱四:黄豆花生丰胸酥
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
做法:首先将花生及黄豆连皮烘干,然后磨成粉;红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形,后将其揉成小球后,再压成小圆饼形状,最后放入烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟即可。
功效:黄豆和花生都具有丰胸效果,均可促进第二性征发育。
黄豆丰胸食谱五:水煮黄豆
材料:黄豆约半斤、葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量
做法:首先将黄豆洗净,泡水12小时,待泡涨后,便放锅中煮熟,后捞出,接着将炒锅烧热,倒入适量的油和葱、姜、黄豆,翻炒一会再倒入白糖、葡萄酒、酱油煮开,最后改小火焖一会儿,用大火收汁即可。
功效:黄豆中的异黄酮是公认的天然雌激素补充剂,而红葡萄酒则含有较多的抗氧化剂,可预防乳腺癌,抑制脂肪吸收。
看完上面的黄豆丰胸食谱,想丰胸的女生们赶紧动手试一试吧。
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