祛痘小妙招，你值得擁有

導讀：年輕人青春無敵，可是很多人也面臨着一臉痘痘的煩惱與困惑，擁有一張光潔的臉蛋成了不敢奢求的願望。今天就為大家介紹幾個去除痘痘的小妙招，一起來看看吧!

長痘痘是很多年輕人的煩惱，本來光潔的皮膚長了痘痘後，顏值直線下降。遇上痘痘不要害怕，戰痘計劃正式開始。

1、未成熟時不要亂擠

很多人看到痘痘就忍不住去擠壓，對於未成熟的痘痘千萬不要去硬着頭皮亂擠一通，不正確的擠痘痘會使你的毛孔變大，形成痘坑，還會破壞痘痘周圍完好的肌膚，形成難看的坑洞。過度的大力的擠壓，還會造成疤痕，瘢痕體質的寶寶們千萬要記得不要用水去擠。手上的細菌是很多的，用手去擠很可能讓已經稍微好些的痘痘變得紅腫發炎，甚至更糟。

2、飲食上要忌口
痘痘的發生與皮脂腺的分泌有很大關係。因此，痘痘患者一定要少吃油性過大和多糖的食物，否則會加重痘痘的惡化，比如燒烤，油炸的東西，麻辣燙、奶油蛋糕，咖啡，奶茶等不宜多吃，牛奶可以換成豆漿，另外最好吃着清淡的水果和蔬菜。

3、護膚要到位
建議每天用温和的洗面奶清潔，去除臉上油脂。很多人誤以為長痘就要用高強度的潔面乳去清洗，其實並非如此，這反而會迫害皮膚的基底層。清潔過後塗上適量的蘆薈膠。平常化粧儘量化淡粧，不化粧更好，因為化粧品的成分會堵塞毛孔，原本就無法呼吸的痘痘會更加嚴重。如果要出席正式場合，可以貼上幾個可愛的痘痘貼，不僅能遮住一部分痘痘，還能保護痘痘不被外界的細菌感染。

4、專業工具來幫您 痘痘如果變成白色，説明其已成熟，對於成熟的痘痘是可以擠的。我們可以用消過毒針頭挑破成熟痘痘的表皮，用針較粗的另一頭輕輕按壓在痘痘的開口上，慢慢往下擠壓，事後為防止感染和毛孔變大，可用冰袋敷一下。

5、調整作息
長痘痘期間，應該保持良好的睡眠，不要抱着手機熬到深更半夜。最重要的是保持個良心的心態，不要因為痘痘而焦躁，難過。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。

6、去醫院看看
若痘痘一直沒有好轉，或者一下子大面積爆痘，那可能是身體健康方面出了狀況，還是建議您去醫院整治，對症下藥，痘痘才會好的快。

痘痘篇就到此為止啦，關於痘疤方面一定要注意防曬，祝願您能有張光潔的臉蛋。