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  • 羊肉豬蹄湯補虛益氣催乳通乳

    羊肉豬蹄湯補虛益氣催乳通乳

    提要:孕婦產婦都需要特別增加營養,這款羊肉豬蹄湯可補虛益氣,大家不妨試試。羊肉豬蹄湯不但營養豐富,而且還可催乳通乳,適合孕婦產婦食用。羊肉豬蹄湯所需材料原料:羊肉,豬蹄配料:香油,鹽,醋,醬油羊肉豬蹄湯的做法1、把羊肉洗幹...

  • 花膠蟲草花魚翅湯補肝益腎延年益壽

    花膠蟲草花魚翅湯補肝益腎延年益壽

    提要:花膠蟲草花魚翅湯非常的滋補,而且不需要調味,就已經鮮甜濃郁了,是冬季進補的好選擇。花膠蟲草花魚翅湯是低脂肪、高蛋白的滋補湯水,除了養顏美容,還有補肝益腎、延年益壽的功效。花膠蟲草花魚翅湯所需材料花膠3個蟲草...

  • 老母雞燉湯日常的滋補靚湯

    老母雞燉湯日常的滋補靚湯

    提要:老母雞燉湯營養更豐富,是補氣血的最佳湯水,非常適合日常滋補食用。老母雞燉湯營養豐富,湯濃味鮮,是滋補身體的最佳湯水,下面一起來看看老母雞燉湯的做法。老母雞燉湯所需材料原料:老母雞,萵筍,枸杞配料:鹽,胡椒粒,姜(圖片id:55...

  • 滋補養生的湯

    滋補養生的湯

    滋補養生的湯,在喝湯這件事上,中國人是有話語權的。飲食不可無湯,不管你飯前喝還是飯後喝,還是邊吃邊喝,喝湯之習已經滲透進了我們的生活中。下面我們一起來了解滋補養生的湯。滋補養生的湯1日常生活中常見的養生湯有雙紅...

  • 秋季滋補湯既補身又瘦身

    秋季滋補湯既補身又瘦身

    提要:秋季,滋補很關鍵,那麼,秋季應如何滋補呢?當然是選擇滋補湯啦,一起看看滋補湯食譜。下面為大家推薦幾款秋季滋補湯,有興趣的朋友趕快來學習,這幾款湯除了可以滋補外,還可以瘦身哦!秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料:冬菇,菠菜...

  • 猴頭菇排骨煲湯是滋補靚湯

    猴頭菇排骨煲湯是滋補靚湯

    提要:猴頭菇是滋補的菌類,用來和排骨煲湯,營養價值非常高,而且易於被人體吸收。下面為大家帶來猴頭菇排骨煲湯的做法,想試試的朋友,一起跟着下面的做法做吧!猴頭菇排骨煲湯所需材料原料:猴頭菇,排骨,香菇,紅棗配料:黃酒,花椒,姜,鹽(圖...

  • 花旗參烏雞湯 補心益氣養顏湯

    花旗參烏雞湯 補心益氣養顏湯

    提要:今天小編給各位推薦一道可以滋陰養顏的湯譜,花旗參烏雞湯,愛喝的朋友看過來哦!西洋參是一種人蔘不能代替的、具有其特殊治療價值,性寒、味苦,看下花旗參烏雞湯的做法步驟。材料:烏雞1只,花旗參、鮮海底椰、枸杞子適量。(...

  • 補血補氣養顏喝什麼湯最好

    補血補氣養顏喝什麼湯最好

    提要:女人一旦出現氣血不足時就會馬上衰老,那麼補血補氣養顏喝什麼湯最好?小編也有過這麼一段時間,氣色不好,臉色非常暗黃,皮膚粗糙,身體抵抗力非常低,動不動就感冒,所以小編明白女性補血補氣的重要性,事關健康和美麗的事情,當然...

  • 女人煲什麼湯補血補氣

    女人煲什麼湯補血補氣

    提要:女人其實比男人更容易貧血,一貧血氣色也會變得暗沉黃黃的,所以女人一定要補血補氣。女人血氣足不足,全部呈現在臉上。氣血足的女人,面帶粉紅有光澤,看起來十分精神。氣血不足的女人,面色飢黃暗淡,沒精沒神,整個人的給人的...

  • 冬日煲什麼靚湯最補 適合冬日喝的滋補湯大全

    冬日煲什麼靚湯最補 適合冬日喝的滋補湯大全

    提要:湯水作為所有食物中最適合冬季進補的料理,其大大勝於藥補,那麼適合冬日喝的滋補湯有哪些呢?在寒冷的冬季喝上一碗滋補靚湯暖暖胃,不僅美容養生又滋補全身,可是不同的湯水滋補作用也不一樣,下面小編就推薦幾款適合冬日喝...

  • 秋季滋補湯:白蘿蔔魷魚乾湯

    秋季滋補湯:白蘿蔔魷魚乾湯

    提要:白蘿蔔的家常做法很多,用來煲湯就挺不錯的,不知道大家有沒試過喝白蘿蔔魷魚乾湯呢?沒試過的話就一起來了解下。秋季養生不知喝什麼湯?那就來試試白蘿蔔魷魚乾湯吧,滋補養身之選。食材準備:白蘿蔔500g,魷魚乾38g,海鮮粉、...

  • 冬季暖身滋補湯——羊排煲湯

    冬季暖身滋補湯——羊排煲湯

    提要:羊肉性温,冬季吃羊肉是非常適合的,能給人帶來熱量,下面給大家推薦一款羊排湯的做法。冬天來臨,用羊排煲一款湯絕對讓你温暖整個冬天,一起來煲哦!主料:羊排500克,白蘿蔔1根。調料:食鹽、雞精、葱、姜、八角、花椒、香菜適量...

  • 補腎又補鈣 黑豆豬骨湯的做法

    補腎又補鈣 黑豆豬骨湯的做法

    提要:黑豆歷來是補腎佳品,與大骨頭同燉,可補鈣補腎,高血壓,心臟病喝此湯也很好,下面看看黑豆豬骨湯的做法。中醫歷來認為,黑豆為腎之谷,入腎,具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功...

  • 滋補湯應該怎麼做?滋補湯的做法大全

    滋補湯應該怎麼做?滋補湯的做法大全

    提要:滋補湯,有豐富營養與顯著特色的色、香、味、形俱佳的美味佳餚,那麼滋補湯的做法有哪一些呢?滋補湯,具有較高的營養價值,又可防病治病、保健強身、延年益壽,那麼滋補湯的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。淡菜山...

  • 冬季喝什麼湯最滋補 冬季滋補養生湯做法大全

    冬季喝什麼湯最滋補 冬季滋補養生湯做法大全

    提要:冬季需要給身體補充營養儲存能量來抵禦寒冷,喝上一碗熱乎乎的滋補養生湯是人間美事,看下小編推薦的養生湯做法大全。冬天喝什麼湯最滋補?接下來給大家介紹冬季滋補養生湯做法大全,趕緊來學習。(圖片id:38981158,冬季滋補...

  • 補血養顏靚湯首選蓮藕排骨湯

    補血養顏靚湯首選蓮藕排骨湯

    提要:蓮藕具有很高的營養價值,和排骨一起煮湯能健脾胃,還可以補血養顏。蓮藕排骨湯含有豐富的營養,很適合日常食用,想不想學呢?想的話,就跟小編一步一步來吧!(圖片id:19970217,蓮藕排骨湯的做法)第一步:首先要準備好村料哦!排骨500...

  • 蟲草花烏雞湯 補腎養肺滋補靚湯

    蟲草花烏雞湯 補腎養肺滋補靚湯

    提要:蟲草花的營養價值非常高,是滋補的藥材,冬季不妨用蟲草花煲烏雞,不但美味,而且保健功效一流,一起來學習蟲草花烏雞湯的做法。蟲草花烏雞湯有補腎養肺、護肝養肝等功效,是冬季養生必吃的滋補湯。蟲草花烏雞湯所需材料原料...

  • 補血補氣的食物湯做法

    補血補氣的食物湯做法

    1、紅棗銀耳湯眾所周知紅棗是一種最常見的補氣血的食物了。女性多吃紅棗對促進身體健康本身就具有很大的幫助。而銀耳是一種具有清熱解毒、滋陰補腎、潤燥止咳的保健品。而將紅棗和銀耳一起做成湯的話,就可起到一個補...

  • 冬季滋補湯美味百合鯽魚湯

    冬季滋補湯美味百合鯽魚湯

    提要:百合鯽魚湯,在冬季很適合滋補,而且美味,不妨來學學做法吧。百合鯽魚湯可以滋補清降,在冬季喝最用效,想喝的就跟着一起來做做吧。百合鯽魚湯的材料原料:鯽魚1條,百合適量配料:鹽百合鯽魚湯的做法1.把鯽魚的鱗、鰓、內臟去...

  • 菠菜豬肝湯冬,季補腎又補肝

    菠菜豬肝湯冬,季補腎又補肝

    提要:冬季要補腎,最好是先補肝,所以菠菜豬肝湯就最適合了。有句話説的好,補腎先補肝,疾病走光光,所以,在冬季要補腎的你們就要先補肝了,而這款菠菜豬肝湯就很美味可口,很適合在冬季喝。菠菜豬肝湯的材料原料:菠菜,豬肝調料:薑片,豬...

  • 女人的滋補湯:香菇山藥烏雞湯

    女人的滋補湯:香菇山藥烏雞湯

    提要:冬季我們需要進補,那麼進補最好的方法就是喝湯,這款香菇山藥烏雞湯鮮美有營養,值得嘗試。烏雞湯是女人的美容湯,我們在冬季一定要多喝,下面給大家介紹香菇山藥烏雞湯的做法。香菇山藥烏雞湯所需材料原料:烏雞,山藥,紅棗,香...

  • 冬季滋陰補腎靚湯首選羊肉湯

    冬季滋陰補腎靚湯首選羊肉湯

    提要:冬至過後就是吃羊肉的好時機啦!大家可別錯過這個滋補的好機會。羊肉拿來煮湯是最有營養最滋補,想吃嗎?想的話,快跟小編來看看羊肉怎樣煲湯最美味最滋補。羊肉湯做法一:淮杞羊肉湯原料:羊腿肉,淮山,桂圓肉,枸杞,黨蔘,紅棗調料...

  • 孕婦春季滋補湯——豬肉杞子湯

    孕婦春季滋補湯——豬肉杞子湯

    提要:孕媽春天適合喝什麼湯呢?今天小編給各位孕媽介紹豬肉杞子湯,趕緊來試試吧!豬肉杞子湯清淡而有營養,非常適合孕春季食用,趕緊跟着做來試試吧!豬肉杞子湯所需材料原料:瘦肉,枸杞配料:香油,鹽豬肉杞子湯的做法1、把豬肉洗乾淨,...

  • 孕婦滋補靚湯——紅棗四物雞湯

    孕婦滋補靚湯——紅棗四物雞湯

    提要:孕婦吃什麼湯好呢?今天小編為各孕媽媽帶來紅棗四物雞湯,營養非常的豐富哦!紅棗四物雞湯營養豐富,非常適合各孕媽食用,下面來看看紅棗四物雞湯的做法。紅棗四物雞湯所需材料原料:土雞,紅棗配料:芝麻油,鹽,江米酒,姜,當歸、芍藥...

  • 魚頭豆腐湯 秋季滋補營養湯

    魚頭豆腐湯 秋季滋補營養湯

    提要:秋季要滋補又要有營養,魚頭豆腐湯最適合了。魚頭豆腐湯我們很適合秋天食用的家常菜,而且它的味道鮮美,製作又簡單,想滋補又有營養的湯就是魚頭豆腐湯了。魚頭豆腐湯的材料原料:魚頭2個,豆腐2塊配料:生菜適量,姜,葱,雞精,鹽魚...