民間傳説喝楊梅酒的好處

提要：楊梅既是一種酸酸甜甜的水果，同時也是一味“特殊”藥物，若是把楊梅製作成楊梅酒，又有什麼好處呢？

在這個悶熱的季節，把楊梅酒冰鎮以後冷飲用，或者加入冰塊、汽水，不失一種清涼的應季飲法，下面我們一起來看看喝楊梅酒都有哪些好處吧。

常喝楊梅酒的好處：

1、延緩衰老

楊梅故里-鐵山衝的的人們平均壽命達80歲以上。

2、預防癌症

楊梅酒含有硒，硒是抗癌能力最強的一種元素，可以防止細胞癌變。

3、美容養顏

很多保養的很好的女性，與經常飲楊梅酒等紅酒有關。

4、滋補作用

楊梅酒中含有有機酸、氨基酸、維生素、礦物質，它可以不經過預先消化，直接被人體吸收，特別是對體弱者，經常飲用適量楊梅酒，對恢復健康有利。

5、助消化作用

蛋白質最優良佐餐飲料。楊梅酒能刺激胃酸分泌胃液，有助消化，防止便祕。

6、益腎除濕

直接作用於腎臟可以興奮心臟，間接發揮強力的利尿作用，還有抗血管滲透作用，因此具有利尿益腎除濕的作用。

7、減肥作用

楊梅酒中的有機酸，可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，還能降血脂，阻止體內的糖內脂肪轉化，助於減肥。

楊梅酒的副作用：

1、酸度過高

楊梅酒的酸性很高，對胃有一定的刺激作用，所以胃酸過多人最好不要喝。

2、温性的酒

楊梅酒是温性的酒，上火的人要少喝，此外喝多的人還會引起牙齦腫痛、小便赤黃等症狀。

雖然楊梅酒的好處很多，但同時也要注意一下楊梅酒的副作用，避免過度飲用哦~