護膚保養 胡可的美麗心經

導讀：愛美網帶你認識銀幕下的胡可，傾聽那個美麗女人的魅力心經。

《京華煙雲》刁蠻潑辣的牛素雲，《大明王朝》重情重義的女貞，《太可樂了》機智幽默的主持，影視、主持雙棲的胡可，演繹了一個個鮮明的角色，炫亮了觀眾的眼球。

       愛美網帶你認識銀幕下的胡可，傾聽那個美麗女人的魅力心經。

　    胡可護膚關鍵：卸粧要徹底

         胡可的話：其實皮膚保養真的很不容易，做演員幾乎每天都在化粧，我覺得作為演員最重要的一點就是卸粧要卸乾淨，不要怕麻煩，其實這是護膚的第一步，我覺得你待了那麼長時間的粧，在燈光下面或者是陽光下面肯定是對皮膚有很大的傷害，所以一定要卸乾淨，哪怕是平常不化粧的，回家也要用一點卸粧油，再用洗面奶也會有好處的。

清潔是第一位的，就像我們在《化蝶》節目裏面也介紹了有一種吸盤洗面奶，嬌韻詩有，仙妮雷德也有就是一點一點的泥真的會出現在你的臉上，當然那個不能常用。

小編的話：卸粧是護膚中很重要的一環，如果卸粧不夠徹底，留在臉上的化粧品會堵塞毛孔，讓皮膚無法呼吸，久而久之，會使得毛孔粗大，加速皮膚老化、膚色暗沉，而且容易滋生暗瘡、粉刺。

推薦使用產品：

dhc深層卸粧油

迪奧(DIOR) 眼部雙重卸粧液

迪奧(DIOR) 臉部與眼部卸粧水

VICHY（薇姿）3IN1 卸粧乳

胡可手把手教你如何使用“吸盤”洗面奶

        胡可的話：仙妮蕾德的兩種，先抹乳液，然後再用摩砂的東西，然後通過手的温度來把裏面的東西吸出來，嬌韻詩的是用手揉搓的感覺才能出來。我覺得挺好的，很乾淨，你覺得皮膚挺光滑的，但是千萬不能經常用，我個人感覺嬌韻詩的是柔和一點的。

小編的話： 仙妮蕾德和嬌韻詩吸盤洗面奶（美容大王大S也曾推薦過嬌韻詩的），眾多MM使用後都很滿意，去黑頭效果極好，達到深層清潔效果。

胡可護膚關鍵：補水很重要，面膜是最愛

胡可的話：我每天敷面膜，我覺得玉蘭油的面膜不錯，我每天都在敷補水的面膜，每週用1到2次的美白麪膜。我覺得身體和臉是同樣的，但是對我來説比較注重的是眼睛吧，人家説眼睛大的人都有黑眼圈，其實我的黑眼圈是挺重的，而且我也諮詢過醫生，黑眼圈一旦形成了就不可能消失，只可能緩解。

小編的話：眼部的護理極其重要，特別是睡眠不足的人，如果黑色素沉澱，形成黑眼圈的話，會讓整個人顯得憔悴不堪。若等到眼部肌膚衰老，出現小細紋的時候，再去治理，不僅困難，而且不能根除，只能淡化。

胡可護膚關鍵之美白祕訣：少吃胡蘿蔔，注意防曬！

胡可的話：美白的祕訣就是不要多曬太陽，多抹美白的護膚品，其實陰天也有紫外線，包括冬天也要注意美白和防曬，我覺得防曬是挺重要的，少曬一點太陽，產生斑和色素好一點，另外胡蘿蔔素可能也是讓人變黑的因素，其實胡蘿蔔很有營養，但是不要多吃，每天都吃就好了。我有一段時間每天都吃木瓜燉牛奶，後來有一個做化粧品的朋友就説你不要每天都吃，因為木瓜裏面也含胡蘿蔔素，也會讓你皮膚變黑。

　　美白首先一定要注意防曬，不管是冬天還是夏天，這樣的話你就不會受到紫外線的侵害，不會長很多斑，保持皮膚很好的狀態，然後可以用美白的面膜，比如調整膚色的五天或者七天都可以完成的。

小編的話：胡蘿蔔和木瓜都是感光食品，感光食物吃多了經紫外線照射易產生斑點，如果你不能不吃它們，也必須不過度食用，至少出門前不要吃。然而事實上，胡蘿蔔所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效。愛美的MM要看情況自己斟酌了。

胡可透露獨家豐胸祕籍：木瓜榨汁+酸奶

胡可的話：吃木瓜豐胸真的有效，把木瓜榨汁，和酸奶在一起，真的管用，但是不要每天都喝。　

平常除了上節目和演戲都不化粧。不開工的時候一般都是素面朝天的，讓皮膚休能夠更好的休息。其實我是挺不喜歡化粧的，我覺得化了粧以後和生活離得很遠，就不能和生活很貼近，你化了粧以後就要配一些衣服，然後要配合一些動作，不能揉眼睛等等，所以我覺得生活中還是要讓自己放鬆下來的好。

　預防皮膚衰老、長斑，外出防曬最重要！

　　胡可的話：我覺得防曬真的很重要，包括冬天也是很重要，我知道一款防曬產品很好Lancaster，很細緻，比如今天你爬山用什麼防曬的，你游泳用什麼防曬的，我覺得分得很細，他的原理就是產品中有很多類似DNA細胞的東西，很容易修復，有時候買防曬產品的時候，覺得很乾或者不容易塗開我覺得這個就不會。

胡可幫你解決“痘痘”的煩惱

胡可的話：我覺得長痘就是很重要的一定就是要清潔你的皮膚，我記得有一次拍戲很可怕，我看醫生的時候美容師就説清潔是很重要的，他説普通的洗面奶對我這樣的皮膚沒有太大作用的，他説你如果經常起痘就可以用香皂，因為香皂用完了以後很乾，你可以再用洗面奶洗一遍，這樣滋潤一點，另外還有一些治療痘痘的辦法，不能亂擠，痘痘分兩個階段，第一個階段是紅腫，那個時候會疼，但是那時候是擠不出來的，但是第二個階段就是等膿尖出來可以把裏面的東西擠出來，你可以自己擠也可以到美容院擠，但是你自己擠的話一定要注意手法，你擠到最後的時候一定要把白白的東西徹底清理出來，那個是罪魁禍首。

　明星減肥高招：不吃晚飯，多吃水果和蔬菜

胡可的話：我是那種會吃得很多，就會長胖，然後我就節食減肥。就是不吃晚飯，或者太餓就吃蘋果或者香蕉，香蕉是很好的東西，不會有很高的熱量，還會補充很多營養，香蕉皮還可以幫助睡眠，就是你可以放在枕頭旁邊，香蕉皮如果弄成泥還可以消炎。

　　胡可用香心得：我選擇香水全憑心情決定！

其實香水有一個由來以久的過程，我小時候也有一些人送香水，但是我就覺得我為什麼要用香水呢？一個人走過來聞的都是香味我覺得很奇怪，那時候可能對香水沒有那麼多認識和喜歡，但是慢慢的我可能年齡也在增長，對美的追求也在增加，就便的很怪，我們家會有很多香水，我覺得每種香味會代表不一樣的心情，我的香水也有不一樣類型的，有的是很濃烈的，很女人的感覺，有的是很淡的，我還有很多男士香水。

最近用到一款新的香水是JLO新出的香水，我覺得那個香水是特別具有誘惑力和狂野的感覺，他也是拉丁皇后，所以那個感覺很抓人，他的香味也有果香，比如波羅的香味，還有香草，我對他那個瓶子很感興趣，他那個瓶子很好，就是在不同的光下面會變顏色的，就像琉璃的感覺。我覺得挺好的，尤其是那種熱情奔放性感的女孩子可以感受一下。

有濃烈香味的香水，心情好的時候，或者跟比較熟的朋友的時候會噴這種香水。如果是工作或者是比如見一些客户或者不太熟的朋友就噴一些淡淡的香水，我覺得不管是濃烈的香水還是很淡的香水就是那種淡淡的感覺還是最好的。不過，如果是太濃的香水的話，我自己都會暈掉了，尤其是男孩子，稍微淡一點，讓大家覺得他是一個很注重生活細節和品位的男人，但是不要讓太濃烈的香水味道圍繞在一個男人的周圍，那我感覺很可怕。