頸部皮膚鬆弛怎麼辦 緊緻頸部有祕訣

導讀：頸部皮膚每天裸露在外，很容易導致皮膚乾燥缺水，從而出現鬆弛的情況，那麼，頸部皮膚鬆弛怎麼辦？趕緊來學習如何緊緻頸部肌膚！

頸部皮膚鬆弛怎麼辦？由於很多MM在給臉部皮膚保養的同時往往忽略了頸部保養，所以頸部肌膚會因為缺乏調理而更快老化鬆弛，下面本站Reiko就跟大家分享一下頸部保養的護理祕訣。

首先我們來了解下頸部皮膚出現鬆弛衰老的原因：

1、紫外線影響導致頸部皮膚鬆弛

頸部皮膚非常薄，紫外線的照射會讓肌膚加速衰老，包括日曬和電腦輻射，隨着年齡的增加而加深，頸部肌膚鬆弛可能非常明顯。

2、頻繁地抬頭、低頭導致頸部皮膚鬆弛

抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經意中無數次重複，頸部表皮很容易因擠壓而出現痕跡，時間一長，皮層較薄的頸部就開始慢慢鬆弛。

3、頸部缺水導致頸部皮膚鬆弛

頸部的肌膚十分細薄而脆弱，而頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易乾燥，所以很容易出現頸部皮膚鬆弛。

4、日漸老化導致頸部皮膚鬆弛

頸部皮膚的鬆弛衰老，也是皮膚日漸老化的一面鏡子，將歲月在人們皮上留下的痕跡不露聲色地展現出來。

原來頸部肌膚鬆弛有這麼多原因的，下面趕緊來看下頸部皮膚緊緻的祕訣

你知道嗎？想要緊緻頸部皮膚是有祕訣的，如果你發現自己頸部皮膚鬆弛了，事不宜遲，趕緊學起來！

一、頸部皮膚鬆弛了，需要做頸部提拉按摩

提拉按摩不止是面部按摩，頸部按摩同樣可以提拉鬆弛的皮膚。

方法：用大拇指的指腹從脖子根部向上均勻用力的按摩推壓，直至耳朵底部。每天這樣重複數次，還可以預防脖子水腫和促進頸部皮膚新陳代謝。按摩還可以搭配按摩霜或者在使用緊緻霜之後進行，緊緻效果會更好。

二、頸部皮膚鬆弛了，需要自制頸膜護理

此款頸膜也可代替面膜使用，有效改善皮膚鬆弛，細膩緊膚等護膚功效。

方法：使用蛋清和蘆薈或者新鮮的黃瓜汁混合調製均勻，潔面和做好頸部清潔後將其均勻塗抹於在頸部，保持大約10分鐘後洗淨即可。

三、頸部皮膚鬆弛了，可以將面膜代替頸膜使用

此類護膚品最利於肌膚吸收，緊緻肌膚效果也是非常高效的。之後適當的進行按摩，還能有效改善頸紋出現。

方法：日常在臉部皮膚保養的同時，別忘了頸部的護理工作，在臉部敷完面膜的時候，便將面膜直接敷在頸部，或者日常也可養成敷頸膜的良好習慣。

四、頸部皮膚鬆弛了，補充膠原蛋白很重要

年輕緊緻的肌膚就是靠膠原蛋白支撐起來的，一旦肌膚失去膠原蛋白，皮膚就會變得鬆弛，所以想要打造緊緻的頸部肌膚，補充適當的膠原蛋白十分關鍵，建議通過口服膠原蛋白的產品來補充身體所需的膠原蛋白。

最好的保養方法就是在頸部皮膚鬆弛之前，做好日常的護理工作

掌握頸部保養的祕訣，注意頸部的日常護理，才能讓你的頸部緊緻起來，從而散發自信的光彩！

1、頸部皮膚鬆弛需要補充水分

其實頸部皮膚也會出現缺水鬆弛的情況的，所以平時補水保養的時候，最好將護膚品順便抹在脖子上，或者購買頸霜和頸膜來專門修復頸部肌膚，讓頸部皮膚細胞可以補充水分，增加活性，以助於恢復頸部肌膚的緊緻。

2、頸部皮膚鬆弛需要補充VC

VC是抗衰老和抗氧化的有效物質，不僅能促進肌膚的膠原纖維生成，還能延緩皮膚衰老，避免頸部皮膚鬆弛。建議大家平時多吃新鮮的蔬菜瓜果補充VC，如蘋果、橘子、石榴、胡蘿蔔等。

3、頸部皮膚鬆弛需要注意頸部卸粧

由於擔心化粧使臉部和頸部的顏色差距大，可能有部分女性朋友化底粧時也會涉及到脖子，但是卸粧的時候可能就會忘了頸部卸粧，或者沒有清理乾淨。所以在卸粧時也要注意頸部卸粧，而且也要儘量仔細，以免脖子皮膚受到化粧品中化學物的損傷而過早老化鬆弛。

4、頸部皮膚鬆弛需要少低頭

頻繁低頭或者仰頭，脖子上就會出現褶皺，長時間保持這個姿勢就很容易導致頸部皮膚鬆弛，出現頸部皺紋。所以平時要注意多抬頭，適時活動一下頸部，避免脖子因長時間褶皺而皮膚鬆弛。

我們除了注重頸部肌膚的鬆弛保養，還可以入手一些抵抗頸部肌膚鬆弛的產品哦

保養頸部肌膚鬆弛有祕訣，當然少不了護膚產品的輔助：

1、SULWHASOO雪花秀高雅頸霜

 產品規格： 60ml

網友小評：這是一款韓國產品，用了之後感覺還不錯，具有瞬時緊膚與軟化功能 ，形成肉眼不可見的緊緻薄膜，平滑表層肌膚。
 
小編推薦：雪花秀頸霜是一款質地清爽不粘膩，具有基礎保濕加美白加改善細紋的頸霜。其含有的大豆膠原蛋白成分能重點增強頸部皮膚的緊緻度，增強頸部肌膚彈性，配以正確按摩手法使頸部肌膚明顯改善。

2、Clarins/嬌韻詩新生緊膚頸霜

 產品規格：50ml

產品介紹：嬌韻詩新生緊膚頸霜的瞬時緊膚與軟化功效，塗抹瞬間形成肉眼不可見的緊緻薄膜，平滑表層肌膚，為肌膚注入充足水分，長久保持肌膚水潤；更有對抗皺紋與鬆弛功效，提高肌膚抵抗力與彈性。

使用方法：早間或晚間使用。在頸部至前胸塗抹少量本品，由頸部輕柔按壓到肩部兩側。每週對頸部皮膚進行一次磨砂護理，消除死皮細胞，刺激細胞再生。

3、Lierac麗蕾克提拉緊緻抗皺護頸霜

 產品規格：50ml

產品介紹：此產品為果凍凝膠狀，瞬間吸收，提拉重整頸部肌膚，緊實胸頸處！

適用人羣：特別適合頸部缺水、有細紋，想要光滑細膩頸部的人羣。

產品功效：超濃縮膠原蛋白和植物張劑的完美結合，防止肌膚鬆弛，使頸部的肌膚更光滑緊實，預防頸紋生成，肌膚下垂，戲劇化的提拉緊緻的效果你看得到！

保養頸部鬆弛肌膚刻不容緩，同時注意事項也要知道

説了那麼多，接下來我們來看下預防頸部肌膚鬆弛的注意事項：

1、每天在進行臉部的保養時，千萬別忘了照顧到頸部。當然完全你也能夠選擇專業的頸霜來保養，一定要使用補水型比較好的產品。頸部的肌膚很容易缺水的哦。擦拭保養品手法，一定遵照頸子紋理來擦拭。

2、面部肌膚定期去死皮一樣，那麼頸部同樣也需要。純棉的軟毛巾由下至上乾擦頸部皮膚，記住動作一定要輕柔，堅持每週做一次這樣的步驟。

3、進行頸部肌膚護理的同時，最好自己給頸部按摩一下：

步驟如下：

1、前後活動脖頸，向前要達到胸部，向後時也要讓頸部深深地彎曲，讓頭部和地面達到平行。

2、側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸，使它的側面肌肉充分得到伸展。

3、全方位轉動脖頸，用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉完，再向左轉。

4、用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側，重複做6-8次即可。

1、前頸：用手自下而上進行輕壓上推按摩，以舒緩肌膚下墜情況；

2、後頸：將雙手置於頸背，向下緩按而有節奏地揉至雙肩。

好處：像這樣的按摩每星期至少要做一次，將會非常有助於頸部皮膚的新陳代謝同時延緩皮膚老化。

最後，小編提醒各位，拒絕鬆弛頸部，是每一個愛美人士必須要做的！（編輯：Reiko）