怎樣減少頸部皺紋 頸部保養步驟養出美脖

導讀：隨着年齡的增長，頸部的肌膚也開始出現衰老，怎樣減少頸部皺紋？下面本站教大家如何處理。

頸部是很多人都容易忽略的護理部位，怎樣減少頸部皺紋，接下來小編和大家分享頸部保養方法。

減少頸部皺紋步驟一：衞生清潔

頸部的肌膚護理與臉部一樣，用性質温和的潔面乳幫助去除表面的灰塵，深層清潔，因為頸部肌膚較薄，去角質時適宜選擇顆粒細緻的去角質產品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳後的部分也要徹底清潔，然後用清水洗淨。

減少頸部皺紋步驟二：頸霜+頸膜

先拍上爽膚水，然後用頸霜來護理頸部，在擦拭頸霜過程中可以適當的按摩，然後定期使用頸膜，一個星期左右一次，也可以用面膜或面膜布代替。

DIY頸膜：雞蛋清配上澱粉、蜂蜜調成糊狀，均勻塗在頸部，30分鐘後洗掉，有收緊肌膚的用處。

減少頸部皺紋步驟三：按摩+護理操

每晚為頸項按摩也是避免表皮下垂的好方法，先把下巴略為抬起，然後用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，也可以做護理操，將脖頸充分地向前後彎屈，然後向左右兩側交替轉動。

減少頸部皺紋步驟四：多喝水

一天至少喝6-8杯水，這樣才能滿足肌膚細胞所需要的水分，也可以經常用雞骨頭煲湯，其中的軟骨素可以提高皮膚纖維的彈力，或用豬蹄燉黃花菜，其膠質也能增加皮膚的彈性。

減少頸部皺紋步驟五：少低頭

當長時間伏案寫作或者在電腦旁工作時，要適當讓脖子休息一下，同時可以用熱度適當的毛巾敷在頸部周圍，加快頸部的血液循環，緩解疲勞。

脖子上的皮膚非常脆弱，容易產生皺紋，各位美眉在保養臉部的同時記得不要忽視對頸部皮膚的保養。