冬季美肌三大寶典
導讀:經歷炎炎夏季的日曬雨淋,瑟瑟秋風的吹打,飽受“考驗”的肌膚,如今又面臨寒冬的朔風陣陣,也是時候寵愛一下自己的肌膚了。
經歷炎炎夏季的日曬雨淋,瑟瑟秋風的吹打,飽受“考驗”的肌膚,如今又面臨寒冬的朔風陣陣,也是時候寵愛一下自己的肌膚了。
寶典一:面面俱到
春冬季護膚,首先要注意皮膚的清潔。最好每週清潔一次。清潔前,可用臉盆盛熱水,蒸麪數分鐘,毛孔打開之後,用潔面霜均勻塗擦臉部、頸部,並進行適當的按摩。然後洗去潔面霜,擦乾後,塗上潤面霜。尤其是上班族,一天八小時中央空調,温度相對恆定,通常又需要化淡粧,帶粧時間較長,工作繁忙,系統皮膚保養時間少,所以清潔之外的重點是按摩、補水、徹底清除彩粧。户外活動較多的人,則應當選擇使用一些控油、收縮毛孔的潔面用品,並做一定抗老化保養。
寶典二:預防肝斑
在春冬季節,你必須妥善地保養因夏季曝曬而受損的肌膚。只要保養得法,不只可以避免留下肝斑,還可以防止產生肝斑。經常做按摩和敷面都是防範肝斑之道。飲食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小魚、牛奶,尤應攝取足夠的鈣質和礦物質。它們可以抑制皮膚髮炎,並具有增白肌膚的功效。
寶典三:防止日曬
一到春冬,往往容易讓人忽略了紫外線的存在,因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在夏季為了預防紫外線侵入而變厚的皮膚,在秋冬已逐漸的變薄,因此更應該留意紫外線,最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時,還要特別注意不要讓皮膚長時間地曝露在紫外線之下。冬天的日曬比較不容易消退的原因是因為它和秋天夏天不同,冬天天氣轉涼,皮膚的新陳代謝也開始衰退之故。
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