保養好肌膚要會合理飲食注意防曬護理(圖)

導讀：保養好肌膚要會合理飲食注意防曬護理(圖)

建議吃肝臟、脾臟、血豆腐、牛肉、黑芝麻、榛子、桂圓、鮮棗、山楂等。這些東西不會發胖，可是對血色很有好處。

1、保濕度：粉底的保濕度當然也有等級的區分，可以選擇與角質層的NMF天然保濕因子相似成分的保濕成分。
　　
　　2、劑型：油包水劑型的吸油不吸水功能，可以有效鎖住肌膚角質層的水分，不因外在環境變化而流失水分。
　　
　　3、吸油性：可以選擇控油卻不讓粧容乾燥的粉末。
　　
　　4、防曬值：建議至少具備SPF15，併兼具PA＋＋雙重防禦功能。
　　
　　5、延展性：具備良好能均勻推開之特性。

6、遮瑕度：具備遮蓋毛孔與修飾膚色效果。
　　
　　7、貼面度：與臉部的服貼度能否密合，不浮粉。
　　
　　8、粉末細度：超微粒粉末，有絲絨般滑順的觸感。
　　
　　9、透明度：能營造膚色自然透明感。
　　
　　10、其它：兼具其它如抗氧化、抗老等功能。