頭痛的原因和治療方法
提要:頭痛是一種十分常見的神經科疾病,主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感等,引起頭痛的原因和其治療方法是什麼?
近年來頭痛有年輕化的趨勢,不少人年紀輕輕就患上了頭痛,常見的頭痛的病因有哪些呢?又怎麼治療頭痛呢?下面為大家講講常見的頭痛的原因和治療方法。
頭痛原因
可分為原發性和繼發性兩類,原發性的有睡眠嚴重不足;工作壓力大等,繼發性的如顱腦感染?或身體其他系統急性感染引發的發熱性疾病;血管病變;佔位性病變;頭面、頸部神經病變;全身系統性疾病;顱腦外傷;內環境紊亂及精神因素及其他因素。
頭痛治療辦法
藥物治療
服用止痛藥,非甾體抗炎止痛藥,如阿司匹林、布洛芬、撲熱息痛等具有療效確切,沒有成癮性優點;還有部分中藥複方頭痛止痛藥,對於緩解和預防頭痛有一定幫助;曲馬多為代表中樞性止痛藥,屬於二類精神藥品,為非麻醉性止痛藥,主要用於中、重度程度頭痛和各種術後及癌性病變疼痛等。
非藥物物理治療
物理磁療法、局部冷(熱)敷、吸氧等,可控制頭痛頻繁發作。
自我治療
1、平時多自我按摩頭部,使頭部血液流通。
2、保持充足的良好睡眠,注意休息。
3、有頭痛症狀及早到醫院進行檢查。
4、減輕用眼視力負擔,注意用眼休息。
5、科學飲食,忌食巧克力、咖啡和可可等食品,這些食品能夠使血管收縮引起頭部疼痛感。
6、多食大豆核桃等含鎂元素豐富的食物。
7、可嘗試進行瑜伽、鍼灸等方法治療,緩解疼痛。
頭痛不可輕視,稍不注意容易釀成大病,平時要留意身體發出的亞健康信號,儘早發現,及時治療。
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