詳細講解:冬天額頭長痘的原因和解決方法
導讀:冬天額頭長痘也是一個比較大的問題,冬天長痘可能是因為肝膽排毒功能不佳、心火旺和休息時間不夠和飲食等引起的,所以要解決冬天額頭長痘必須要針對以上問題進行。
有不少人一到冬天額頭就容易長痘,這到底是為什麼呢?那又怎麼解決呢?下面一一給你詳細講解哦,看看自己到底是哪一種情況吧!
1、肝膽排毒功能不佳
如果你是混合性性肌膚的MM,只是額頭長痘痘,而其他地方不長痘痘,那非常可能是因為肝膽的排毒功能不佳引起的,當然也有可能是血液循環不夠順暢或者是心火旺引起的。
2、心火旺
冬天額頭長痘痘也可能是由心火引起的,一般可以分為虛火和實火,而虛火旺主要表現為心煩、盜汗、口乾、睡眠不安等;實火旺則表現為口腔潰瘍、尿黃、口乾、心煩易怒,而且冬天本來就非常乾燥,而且北風、空調和暖氣更是加速了水分的蒸發,所以很容易會引起心火旺問題。如果不解決心火旺問題,肌膚就會幹燥發黃,從而長出痘痘。
3、注意休息和減壓,排毒時間必須熟睡
首先針對肝膽排毒功能不佳這個問題,一般情況,晚上的十一點到一點是肝排毒的最好時間,而從一點到三點則早膽的最佳排毒時間,這兩段排毒時間必須要在熟睡中,不過現在很多人都習慣了熬夜,所以長期積累下來,就會造成肝膽排毒不佳,從而形成痘痘,所以在排毒時間的睡眠一定要保證哦,而且現在不少人也會因為壓力大而造成睡眠不足或者是長痘痘,所以,壓力也要釋放。
4、合理飲食,多吃蔬菜水果
這個冬天額頭長痘痘和飲食也有一定的關係,冬天人們都喜歡加入一些羊肉、狗肉這些比較温熱的食物,特別是一些重口味的火鍋非常受歡迎,如果熱性食物加上油膩膩的,會加重腸胃的負擔,形成便祕,和宿便,很容易會形成痘痘,所以平時要多吃一些纖維素食物,以加強腸胃蠕動,清腸胃。
5、注意保養,風度、温度一起要
冬天很多MM為了漂亮,還是會要風度而不要温度,特別是在生理期的前後,如果這個時候腹部着涼了,一般情況下都會影響經期健康,很容易會造成內分泌的紊亂,這也是長痘痘的一個原因哦,所以MM們要注意咯。
最後小編想説,額頭長痘痘了就不要戴帽子或者是留劉海遮蓋住,因為這樣很容易會造成交叉感染,更難痊癒哦,一般呢,平時可以用一些清潔產品就行了。
-
夏天護膚品怎麼使用 三個步驟搞掂護膚
導讀:夏天的護膚品要怎麼使用?夏天的護膚品各式各樣,五花八眼的產品讓人眼花繚亂,來試試幾個簡單的夏日護膚品使用步驟,讓你在炎炎夏日也輕鬆搞掂你的肌膚!夏天的護膚品要怎麼使用?夏天的護膚品各式各樣,五花八眼的產品讓人眼花繚亂,來試試幾個簡單的夏日護膚品使用步驟...
-
秋天護膚應該使用哪些產品和注意什麼事情
導讀:秋天護膚應該使用哪些產品和注意什麼事情秋天最主要就是保濕補水,先介紹下好用的面膜推薦屈臣氏的面膜,精華液超級多啊,敷完特別舒服.水潤潤的。VOV的海洋水庫也不錯,可以睡覺敷的,第二天早上洗臉時候都還能感覺到它在臉上滑滑的手感.。資生堂的補水面膜也...
-
你看你看如水的臉
導讀:女人們有許多祕密武器,化粧水就是其中一大法寶,盡心保護着嬌嫩肌膚不受化粧品的直接刺激。然而,護膚品櫃枱中諸如“收斂水”、“柔膚水”、“保濕水”之類名稱各異的化粧水着實讓人眼花繚亂,無從選擇,尤其在這個整裝迎接熱力夏日的時候,如何才能讓這一祕密武器助...
-
達人支招教你收縮毛孔緊緻肌膚
導讀:收縮毛孔和緊緻肌膚也非常重要哦,要做好補水工作、潔臉後要用涼毛巾敷臉、選擇一些緊緻肌膚的護膚品、敷面膜和休息、飲食等內調工作。想收縮毛孔,緊緻肌膚?那就要做好以下以下五步了,達人支招哦,親們跟着來看看吧!收縮毛孔緊緻肌膚1、補水工作要做足收縮毛孔,緊...