別小看羅漢果的副作用

提要：羅漢果畢竟是涼性的食物，它對人體有一定的副作用，不是任何人都可以長期飲用。

有一些朋友知道羅漢果有很多好處，就在短時間內大量食用，殊不知羅漢果所存在的副作用！

羅漢果副作用：

一、飲用過多

很多喜歡用曬乾的羅漢果泡茶飲用，但是不能長期如此泡茶飲用，長期飲用極有可能導致腸胃功能的下降，從而引起連鎖一系列病理反應。

二、脾胃虛寒者忌服

羅果漢屬於很寒性很強的果實，如果你有感覺到四肢浮腫，手腳不温，大便稀溏，舌淡苔白等症狀，你就是屬於脾胃虛寒，不能食用羅漢果！

三、體虛者

體虛者也是不能食用羅漢果的，體寒的人容易怕冷，血液不通順，手腳就算在夏天也容易冰冷，羅漢果太涼，食用會加重體寒症。

四、過敏體質慎服

羅漢果對於一些人是絕對不能食用的，就是有過敏性體質者，若你食用羅漢果後你發現自己皮膚紅腫，疼癢，還會起紅斑等一系列過敏症狀，請馬上停止且以後也不能食用羅漢果，過敏嚴重的需要到醫院治療。 

羅漢果的副作用嚴重起來是很厲害的，所以第一次食用時不要服食太多，特別本身是過敏性皮膚的朋友。