如何預防生理痘?把握保養時機是關鍵
導讀:在生理期前後不想被痘痘折磨,最好就是預防,不要讓生理痘有冒出來的機會,下面一起來看看如何預防生理痘。
很多MM在生理期前後都會長痘痘,如果護理不當,就會留下難以去除的痘印,要解這些問題,最好就是預防事到生理痘,如何預防生理痘呢?趕緊來看看。
預防生理痘最佳時間
祛痘不如防痘,不要等痘痘長出來纔來煩惱該如何祛痘,不想以後留下難看的痘印,就得預防痘痘的產生,而預防生理痘最佳的時間是在生理期前一週,提前一個星期做好預防工作,就可讓肌膚舒舒服服度過生理期了。
如何預防生理期
招數一:去角質
厚重的角質是痘痘最喜歡的成長環境,在生理期前一週,進行去角質,將老化角質剝離,不要讓痘痘有可乘之機,就可有效預防生理痘的出現。
招數二:做好控油
肌膚油脂分泌多,就會堵塞毛孔,誘發痘痘,再加上生理期的來臨,生理出現變化,更容易引發痘痘,只要在生理期前一週做好控油工作,讓肌膚保持清爽潔淨,就可阻止生理痘的報到了。
招數三:溫和清潔肌膚
生理期前肌膚較敏感,清潔肌膚時應選用溫和清潔用品,把肌膚油脂清除乾淨,防止毛孔堵塞誘發痘痘。
生理痘如何護理
招數一: 精準祛痘
萬一生理痘冒出來後,就得小心處理了,要精準祛痘,先把痘痘部位清潔乾淨,晚上用蘆薈精華塗在痘痘上,並多喝水,讓痘痘自然消退。
招數二:不可擠痘
痘痘消除後,留下難看的痘印,有大部分原因是因爲手癢,看到痘痘就用手擠,用手擠會造成細菌感染,造成發炎,不想留下疤痕,就管好自己的手哦!
招數三:排毒
對於生理期後纔出現的生理痘,我們要用排毒的方法來治療,生理期後的痘痘是因爲體內毒素殘留而引發的,多吃綠豆、蜂蜜等排毒食物,可以幫助清理痘痘。
生理期皮膚保養小貼士
1、多喝水,多吃含有維生素B2、B6的食物,可促進雌激素分泌,減少痘痘的形成。
2、生理期應避免化妝,化妝後也要徹底清潔肌膚,以防止毛孔堵塞誘發痘痘。
3、生理期前後,做好防曬工作,避免痘痘和色斑產生。
4、保證充足的睡眠和良好的生活習慣,避免熬夜,也可預防痘痘的產生。
生理痘重要的是預防哦!大家可得在生理期前一週做好預防工作哦!
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