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  • 冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯

    冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯

    提要:夏天來一款冬瓜排骨湯,不但清熱解暑,還可以瘦身哦!女性朋友會喜歡吧!做法很簡單的哦!冬瓜排骨湯是一道家常的湯水,清熱消暑,最適合夏天吃的,想吃的就來看看下面的做法吧!冬瓜排骨湯所需材料原料:排骨500克,冬瓜700克,瑤柱、蝦...

  • 消暑祛溼的苦瓜排骨湯做法

    消暑祛溼的苦瓜排骨湯做法

    提要:溼熱的夏天,來一碗苦瓜排骨湯,不但消暑還祛溼,苦瓜排骨湯的做法很簡單,大家有可以多做來吃。下面來教大家做消暑祛溼的苦瓜排骨湯,做法步驟很簡單的,現在就來看看吧!苦瓜排骨湯所需材料原料:排骨,苦瓜配料:姜,鹽,生抽,料酒,糖,胡...

  • 夏季消暑吃什麼?醋溜藕片的做法

    夏季消暑吃什麼?醋溜藕片的做法

    提要:蓮藕的營養非常豐富,有水中黃金的美稱,大家不妨試試這款醋溜藕片,味道很清爽的哦!醋溜藕片美味清爽,極有特色,有興趣的不妨跟着下面的做法做來試試。(圖片id:27775330,醋溜藕片的做法)醋溜藕片所需材料原料:蓮藕配料:油,鹽,醋,雞...

  • 關於消暑利器——西瓜的好處和壞處

    關於消暑利器——西瓜的好處和壞處

    提要:在炎炎的夏天,吃西瓜可算上是一大快事,但關於西瓜的好處和壞處,你知道嗎?西瓜不僅味兒美,更多的還在於它能夠清涼解渴、消暑除煩,令人心情舒暢,下面爲大家普及西瓜的好處和壞處。西瓜的好處:1、預防皮膚老化隨着年齡增長,...

  • 夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒

    夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒

    提要:夏季炎熱,當然需要一款靚湯來解暑啦!小編教大家做冬瓜魚頭湯在夏季解暑!冬瓜利尿消腫,魚頭富含蛋白質,冬瓜魚頭湯在這個夏天既能滋補又能清熱解毒!小編教大家做冬瓜魚頭湯解暑解暑!(圖片id:58168852,冬瓜魚頭湯)冬瓜魚頭湯主...

  • 夏日清心消暑冰品——赤豆米酒冰球

    夏日清心消暑冰品——赤豆米酒冰球

    提要:赤豆米酒冰球是一道冰品,夏天來一杯,通體清爽,清心潤肺的,大家有興趣的話,趕緊也試試。下面與大家分享赤豆米酒冰球的做法,有興趣的趕緊來學咯。(圖片id:10388582,赤豆米酒冰球)赤豆米酒冰球所需材料原料:紅豆配料:冰糖,米酒,冰...

  • 苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯

    提要:苦瓜黃豆湯美味可口,清熱解毒,非常適合夏天清熱消暑食用,大家不妨試一試哦!大家吃過苦瓜黃豆湯嗎?味道不錯哦!現在就來跟着下面的食譜做吧!苦瓜黃豆湯所需材料原料:苦瓜,黃豆,大骨配料:鹽(圖片id:41886025,苦瓜黃豆湯)苦瓜黃豆湯...

  • 苦瓜減肥食譜清熱消暑更消脂

    苦瓜減肥食譜清熱消暑更消脂

    導讀:苦瓜能抑制脂肪的吸收,消腫、祛暑,對減肥有利,今天小編給大家推薦幾個苦瓜減肥食譜,讓夏天更享瘦。苦瓜是消暑減肥的好食物,以下這幾個苦瓜減肥食譜你不容錯過。苦瓜減肥原因1、熱量低,有飽腹感,抑制脂肪吸收。2、降火消...

  • 夏季吃四季豆健脾消暑美容減肥

    夏季吃四季豆健脾消暑美容減肥

    四季豆的營養價值富含銅,銅是人體健康不行短少的微量營養素,關於血液、中樞神經和免疫體系,頭髮、皮膚和骨骼安排以及腦子和肝、心等內臟的發育和功用有重要影響。四季豆的食用成效1、前進免疫力四季豆富含皁甘、尿毒酶...

  • 鯽魚冬瓜湯消暑祛溼舒適度過炎夏

    鯽魚冬瓜湯消暑祛溼舒適度過炎夏

    提要:鯽魚冬瓜湯是夏季解暑的最佳靚湯,不但消暑,還祛溼,建議夏天每週吃兩次。本文帶來鯽魚冬瓜湯的做法,想吃的朋友,現在就跟着一起做來吃吧!鯽魚冬瓜湯所需材料原料:鯽魚,冬瓜,枸杞,薏仁配料:香油,鹽,料酒,姜,蔥(圖片id:11226505,鯽魚冬...

  • 夏季消暑湯推薦梨藕百合湯

    夏季消暑湯推薦梨藕百合湯

    提要:夏季胃口下降,喝些湯水可開胃助消化,下面小編給大家帶來梨藕百合湯,有消暑的功效哦!夏天喝什麼湯?消暑湯是必不可少的,下面小編給大家推薦梨藕百合湯,非常適合夏天喝的一款消暑湯。梨藕百合湯所需材料原料:梨,蓮藕,百合配料...

  • 夏日冰涼消暑飲品——芒果西米露

    夏日冰涼消暑飲品——芒果西米露

    提要:炎熱的夏天,冰涼的飲品最受歡迎了,現在是芒果季,不妨動手做一份芒果西米露,吃貨們,趕緊動起來。芒果西米露的做法很簡單,有興趣的一起來動手吧!芒果西米露所需材料原料:芒果,西米配料:糖芒果西米露的做法1、把一隻芒果去皮,...

  • 甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾

    甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾

    提要:夏季天氣悶熱,很多人都沒有胃口,但一碗消暑的湯卻能提高胃口,大家不妨試試這款甘蔗粟米鴨腿湯。甘蔗粟米鴨腿湯營養豐富,而且清熱消暑,下面給大家分享做法步驟。(圖片id:30447234,甘蔗粟米鴨腿湯)甘蔗粟米鴨腿湯所需材料原...

  • 適合孕婦喝的燉湯消暑開胃更有營養

    適合孕婦喝的燉湯消暑開胃更有營養

    提要:孕婦屬於特殊人羣,特別是現在夏天到了,胃口變差了,多喝適合孕婦喝的燉湯可保證提供足夠的營養給胎兒。本文帶來幾款適合孕婦喝的燉湯,清熱解毒,而且營養豐富,非常適合孕婦喝哦!適合孕婦喝的燉湯一:冬瓜排骨湯原料:排骨,冬瓜...

  • 炎夏消暑飲品——西瓜芒果冰沙

    炎夏消暑飲品——西瓜芒果冰沙

    提要:西瓜芒果冰沙清涼可口,而且消暑止渴,夏日不能沒有它。芒果與西瓜都是夏季的當季水果,今天小編教大家幫西瓜與芒果做一款消暑飲品——西瓜芒果冰沙,流口水了吧!趕緊跟着小編動手吧!西瓜芒果冰沙所需材料原料:西...

  • 適合夏天吃的菜譜清熱消暑很開胃

    適合夏天吃的菜譜清熱消暑很開胃

    提要:適合夏天吃的菜譜營養豐富,開胃助消化,讓這個夏天不再會沒胃口。夏天的天氣炎熱,大家都沒有食慾,很容易造成營養跟不上哦!下面介紹幾款適合夏天吃的菜譜。適合夏天吃的菜譜一:消暑五豆湯原料:黑豆,綠豆,赤小豆,紅豆,花生配料...

  • 酸蘿蔔老鴨湯消暑助消化很給力

    酸蘿蔔老鴨湯消暑助消化很給力

    提要:大家吃過酸蘿蔔老鴨湯嗎?味道非常的不錯,清淡而有營養,大家不妨試試。酸蘿蔔老鴨湯清淡有營養,是一道清補的靚湯,可以消暑助消化,是夏天的最佳食補靚湯。酸蘿蔔老鴨湯所需材料原料:酸蘿蔔,老鴨,黑木耳,枸杞,花菇,幹筍輔料:花椒...

  • 夏日防曬總動員 美白消暑有妙方

    夏日防曬總動員 美白消暑有妙方

    導讀:夏日防曬總動員爲你解決夏天肌膚對抗烈日的問題,通過飲食美白防曬、按摩防曬和夏日防曬美白方法,讓你在今夏擁有水潤一般的肌膚,做個亮麗女孩。夏日防曬美白有妙方哦!通過飲食、按摩、產品全面升級的方法助你今夏防曬...

  • 海帶冬瓜湯消暑止渴

    海帶冬瓜湯消暑止渴

    提要:夏天在飲食上主要以清淡爲主,海帶冬瓜湯清淡可口,還清熱消暑。海帶冬瓜湯的做法很簡單,下面就跟大家分享一下海帶冬瓜湯的做法,有興趣的朋友現在就跟着下面的做法做來吃吧!海帶冬瓜湯所需材料原料:冬瓜,海帶結配料:油,鹽,料...

  • 夏季自制瘦身果汁消脂消暑一舉兩得

    夏季自制瘦身果汁消脂消暑一舉兩得

    導讀:夏季是很多瓜果新鮮上市的季節,這些瓜果都是瘦身的好搭檔,做成瘦身果汁,不但可以令身材變得更苗條,而且還能消暑,趕緊加入自制瘦身果汁陣營吧!夏季想要瘦身,不需花太大的心思,只需每天自制瘦身果汁,就可以享受瘦身的樂趣,趕...

  • 自制消暑楊梅汁的做法步驟

    自制消暑楊梅汁的做法步驟

    自制消暑楊梅汁的做法步驟!在炎熱的夏季裏,飲用一杯酸甜爽口,清涼無比的楊梅汁是多麼愜意的一件事兒。楊梅汁具有生津止渴、養胃健脾,排毒養顏之功效。它能幫助消化,利尿益腎,去暑解悶,並能理氣活血抗衰老,提高機體免疫力。那...

  • 夏季消暑靚湯——綠豆苦瓜湯

    夏季消暑靚湯——綠豆苦瓜湯

    提要:夏天喝湯要喝清淡的,而且還要喝可以消暑的湯,下面爲大家帶來綠豆苦瓜湯。本文帶來綠豆苦瓜湯的做法,有很好的清熱解暑作用,大家不妨試一試。綠豆苦瓜湯所需材料原料:苦瓜,豬骨,綠豆配料:鹽(圖片id:40432926,綠豆苦瓜湯)綠豆苦...

  • 夏日消暑飲品——綠豆金銀花湯

    夏日消暑飲品——綠豆金銀花湯

    提要:夏天容易中暑,一碗解暑止渴的湯最適合不過了,綠豆金銀花湯是一款消暑飲品,大家不妨試試。夏季要多喝消暑湯,今天給大家介紹一款消暑飲品——綠豆金銀花湯,一起來學習做法吧!(圖片id:50506820,綠豆金銀花湯)綠豆金...

  • 香甜水果茶潤燥消暑氣

    香甜水果茶潤燥消暑氣

    提要:炎熱的夏季適合喝一些水果茶,下面給大家帶來香甜水果茶的做法,趕緊來動手吧!香甜水果茶的做法很簡單,下面就跟着做法給自己做上一壺吧!香甜水果茶所需材料原料:蘋果,雪梨,菠蘿,檸檬,紅茶包配料:蜂蜜香甜水果茶的做法1、將蘋...

  • 蛤蜊冬瓜湯消暑開胃不可錯過

    蛤蜊冬瓜湯消暑開胃不可錯過

    提要:蛤蜊冬瓜湯清淡可口,湯鮮味甜,非常適合夏天胃口差食用,有清熱開胃的功效。蛤蜊冬瓜湯是一款美味的解暑湯,下面一起來看看它的做法,想吃的朋友一起跟着做吧!蛤蜊冬瓜湯所需材料原料:蛤蜊,瘦肉,冬瓜配料:鹽(圖片id:36040904,蛤蜊...

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