大白菜的飲食搭配有什麼
1、大白菜如何保存
保存時應保留白菜外面的部分殘葉,這些殘葉可以自然風乾,是保護白菜水分的一層“保護膜”。
冬天時可以用無毒塑料袋保存,如果溫度是在0攝氏度以上,可在白菜葉上套上塑料袋,口不用扎,根朝下戳在地上即可。
2、大白菜的飲食搭配
白菜和田螺一起吃:可補肝腎、清熱毒
白菜和栗子一起吃:可促進大腦發育
白菜和豆腐皮一起吃:可清肺熱、止痰咳
白菜和山楂一起吃:可開胃消食
白菜和冬瓜一起吃:可潤腸減肥
白菜和瘦肉一起吃:可美白肌膚
白菜和奶酪一起吃:可預防骨質疏鬆
白菜和蛋黃一起吃:可延緩衰老
白菜和板栗一起吃:可健腦益腎
白菜和豬肝一起吃:可保肝護腎
白菜和鱖魚一起吃:可增強造血功能、增強免疫力
白菜和鯉魚一起吃:可治水腫、均衡營養
白菜和鴨肉一起吃:可促進血液中膽固醇的代謝
白菜和甜椒一起吃:可促進腸胃蠕動、幫助消化
白菜和蝦皮一起吃:可增強機體免疫力、清熱解毒、滋陰清肺
白菜和豬肉一起吃:可開胃消食
白菜和紅棗一起吃:可清熱潤燥
白菜不能和黃瓜一起吃:會降低營養價值
3、素炒黑木耳大白菜
材料
大白菜,黑木耳5朵,青紅辣椒少量,鹽,雞精
做法
1、大白菜洗乾淨後,切小條形,熱油鍋倒進去爆炒
2、黑木耳用溫水泡軟,加入1小勺生粉可以輕鬆洗乾淨黑木耳,切小塊,青紅椒切絲
3、等大白菜炒至軟身後,加入黑木耳一起翻炒
4、灑進少量清水,不用放太多,大白菜煮的過程有水分出來的,蓋上蓋子煮6分鐘,加入青紅辣椒絲翻炒幾下,放鹽、放雞精調味。
-
夢見自己穿着婚紗[必備]
夢見自己穿着婚紗,吉兆,會遇到貴人,或有人保護自己。夢見穿婚紗,預示你的事業會獲得成功,你的家庭也將擁有一位勤勉的朋友。男人夢見自己穿着婚紗,是婚姻不順利的預兆。夢見自己的朋友穿着婚紗,會有不幸的消息。職員夢見自己穿着婚紗,預示夢者近期就將會遇到自己的貴人...
-
孕婦可以嘗試多樣的搭配
在孕期營養補充的過程中,燕窩成爲各位孕婦非常喜愛的一種營養品,在營養方面是非常豐富的,並且營養方面也是非常溫和的,非常適合孕婦的身體情況。而在出燕窩的過程中,燕窩的搭配種類也很多,燕窩銀耳湯孕婦能吃嗎則成爲了很多孕婦都非常關注的一個問題,很多孕婦希望瞭解...
-
木瓜不能和哪些食物搭配在一起吃
木瓜不能和蝦搭配在一起吃,這兩種食物搭配一起容易導致腹部疼痛,頭暈現象出現。蝦含有一種對人體無害的砷,與木瓜的維生素C相遇會轉化爲有毒的。木瓜也不能和油炸食物搭配在一起吃,很多人在吃完油炸食物以後就喜歡吃一些水果解除油膩預防上火,其實這樣做是比較危險...
-
婚姻不是圍城!這些星座情侶是天生一對的夫妻搭配
第三名:雙魚男&金牛女雙魚座男生擅長髮現各種新奇有趣的事物和地方,也擅長製造各種浪漫的小驚喜,而金牛座女生恰好特別享受這種發現驚喜的過程。作爲一個標準的享樂主義者,金牛座女生難以抗拒美食和其他美好事物的誘惑,雙魚男的浪漫無疑爲這份感情錦上添花。同時,雙...