在懷孕晚期應該如何選擇內衣及穿着
懷孕後期,一定要選用不壓迫乳房的大號乳罩,並選用肩帶寬,以便有效拉起乳房重量;選擇全罩杯包容性好的款式,最好有側提,可以將乳房向內側上方托起,防止外溢和下垂。目前,市場上很多品牌都有這類專用商品。
要選擇肥大一些的,有良好的通氣性和吸溼性面料的內褲,最好是純棉的,穿着以不壓迫腹部爲宜,同時由於臀部增大,內褲也要求包附性好。不要用鬆緊帶緊勒肚子和大腿根,最好用帶子式樣,現在肚子相當大了,要可以根據肚子的變化,隨時調整鬆緊。爲了防止肚子着涼,引起流產或早產,最好選用能把肚子完全遮住的、適於孕婦用的短褲。
孕婦的內衣必須寬鬆,柔軟、舒適,要容易清洗,並耐穿、舒適,面料最好以吸汗、透氣佳的純棉比較理想。色調應選擇明亮、輕快的顏色,如白色、粉色、淡藍色等。孕期內衣的洗滌一定要手洗,以免細小絲毛堵塞乳管,影響日後哺乳。
總之,孕期女性穿着適合的內衣,會有一種由內到外的滿足感,這種體驗很寶貴,也很幸福,使整個孕期充滿有趣的話題。
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吃豆腐最好與別的東西搭配着吃
豆腐最好與其他食物搭配着吃食物當中的蛋白質營養價值的如何,是和蛋白質的氨基酸的種類、數量與相互間的比例息息相關的。如果蛋白質當中的氨基酸種類齊全,數量也較多,並且相互之間的比例合適,那麼,這種食物蛋白質的生物價值就相對較高,也就是說其營養價值非常高。否...
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春節飲食最佳營養搭配
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2012年冬季牛仔短褲要怎麼搭配?
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