產後妊娠紋怎麼消除 按一按變身辣媽恢復自信
導讀:產後妊娠紋怎麼消除?通過按摩即可有效幫助消除妊娠紋哦!趕緊來看看吧!
產後不但身材變形,肚皮、大腿、胸部也變得花花的,一道道的妊娠紋讓新媽喪失了自信心,產後妊娠紋怎麼消除?一起來試試下面的按摩方法。
腹部妊娠紋按摩方法
以肚臍為中心,然後按順時針方向畫圈按摩,在畫圈按摩時,由小圈擴散至大圈對腹部進行按摩,直至至按摩整個肚皮為止。
大腿妊娠紋按摩方法
以膝蓋為起點,然後雙手握住大腿,由後側往上推拉進行按摩,重複10次。
胸部妊娠紋按摩方法
對於胸部的妊娠紋,在按摩時,以乳溝為起點,用指腹從乳溝處開始,沿著乳房輪廓從內向外畫圈按摩,直按摩至脖子處,然後重複10次。
臀部妊娠紋按摩方法
臀部也是最容易產生妊娠紋的地方,在對臀部進行按摩時,就用手腕的力量,對臀部由下往上、由內往外輕輕進行滑動按摩。
背部妊娠紋按摩方法
對於背部的妊娠紋,想要去按摩去除,最好叫家人幫助按摩,自己是無法完成的,以脊柱中心開始,用大拇指從中心向兩側滑動按摩,重複10次。
按摩可促進血液迴圈,提高代謝,幫助細胞的生長,對妊娠紋部位進行按摩,可有效令妊娠紋得到改善。
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