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有關南瓜的精選知識

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  • 南瓜鹹肉蒸膏蟹 蒸蒸美味更可口

    南瓜鹹肉蒸膏蟹 蒸蒸美味更可口

    提要:膏蟹又叫和樂肥蟹,膏滿肉肥,吃起來爽口,今天就給大家支招南瓜鹹肉蒸膏蟹的做法,喜歡的朋友不妨看看。過年來一份南瓜鹹肉蒸膏蟹很很適合呢,既好吃又好看,招呼客人很大氣,看看怎麼做哦!主料:南瓜300克,梭子蟹1只。輔料:鹹肉60...

  • 夏日開胃甜品——南瓜西米露

    夏日開胃甜品——南瓜西米露

    提要:夏季沒有胃口吃飯,給大家推薦南瓜西米露,既能開胃,又能飽肚子,趕緊試試。南瓜西米露的做法很簡單,有興趣的朋友,一起跟著下面的做法動手做吧!南瓜西米露所需材料原料:西米,南瓜配料:牛奶,冰糖南瓜西米露的做法1、把南瓜去皮,...

  • 手把手教你蛋黃焗南瓜的做法

    手把手教你蛋黃焗南瓜的做法

    提要:蛋黃焗南瓜美味可口,做法非常簡單,無論是用來下飯還是當零食,都十分合適。蛋黃焗南瓜味道一流,做出來,小朋友都會非常喜歡吃,你也來試試吧!蛋黃焗南瓜第一步做蛋黃焗南瓜所需的材料非常簡單,主要是南瓜和鹹蛋黃,現在先準備...

  • 南瓜的菜譜做法

    南瓜的菜譜做法

    南瓜的菜譜做法,在我們的日常生活中,有很多好吃的美食,南瓜也是我們美食的其中之一,我們可以根據自己的喜好來決定自己要做什麼樣子南瓜,包括自己想吃怎麼樣的南瓜,一起來看看南瓜的菜譜做法南瓜的菜譜做法1┄【南瓜早餐餅...

  • 防治糖尿病不妨吃南瓜綠豆湯

    防治糖尿病不妨吃南瓜綠豆湯

    提要:南瓜有很高的保健價值,和綠豆煮湯即好喝又有營養,不錯的選擇。南瓜綠豆湯的做法很簡單,南瓜綠豆湯可以促進造血,並可防治糖尿病,還可以降低血糖,一起來看看做法。南瓜綠豆湯所需材料原料:南瓜,綠豆配料:鹽(圖片id:10170722,南...

  • 南瓜的做法大全教你做營養美味的食物

    南瓜的做法大全教你做營養美味的食物

    提要:南瓜的營養價值很高,做法也有很多,今天為大家帶來南瓜的做法大全。南瓜的做法大全包括乾燒南瓜、南瓜盅、南瓜粥等,味道真的是一流,想吃的現在就來動手吧!南瓜的做法大全一:燒南瓜原料:南瓜配料:油,生抽,老抽,糖,醋,蔥做法:把南...

  • 南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用

    南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用

    提要:南瓜的營養價值很高,就連南瓜子也是非常有營養價值的,下面詳細來跟大家說說南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用。南瓜子的營養價值+南瓜的功效與作用有哪些呢?本文為你一一介紹。南瓜子的營養價值一:富含鋅南瓜子含有...

  • 手把手教你韓式奶香南瓜粥的做法

    手把手教你韓式奶香南瓜粥的做法

    提要:韓國奶香南瓜粥非常的美味,有興趣的朋友一起來跟著下面的食譜動作做吧!韓國奶香南瓜粥其實並沒有加米,下面就給大家帶來韓式奶香南瓜粥,趕緊來學習。韓式奶香南瓜粥所需材料原料:小南瓜,糯米粉配料:奶油,冰糖韓式奶香南瓜...

  • 益氣養血的南瓜湯做法

    益氣養血的南瓜湯做法

    提要:南瓜的營養很豐富,可炒可燜可燒,但用來做成南瓜湯,營養成分的流失是最少的。南瓜湯的做法很簡單,小編今天就來和大家分享家常南瓜湯的做法,有興趣的朋友,也來試試吧!南瓜湯所需材料原料:南瓜,排骨,蜜棗,赤小豆配料:鹽,陳皮南瓜...

  • 快手家常菜——南瓜荷蘭豆炒牛肉

    快手家常菜——南瓜荷蘭豆炒牛肉

    提要:南瓜荷蘭豆炒牛肉味道獨特,而且營養搭配得當,大家不妨也做來試試。想知道南瓜荷蘭豆炒牛肉怎樣做好吃嗎?那就趕緊過來學習吧!南瓜荷蘭豆炒牛肉所需材料原料:南瓜,荷蘭豆,牛肉配料:油,鹽,料酒,生抽,白糖,胡椒粉,澱粉,蒜南瓜荷蘭...

  • 孕期食譜薏米南瓜美膚粥

    孕期食譜薏米南瓜美膚粥

    薏米南瓜美膚粥準備食材:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克、枸杞15克、紅棗15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2個、紅糖適量。步驟1:將薏米、紅棗、糯米、淘洗乾淨,用清水浸泡2小時。花生淘洗乾淨用清水浸泡2...

  • 教你美味的南瓜粥做法

    教你美味的南瓜粥做法

    提要:南瓜粥營養豐富,而且易於被人體吸收,做法也很簡單,適合我們日常養生做來吃。下面為大家帶來南瓜粥的做法,有興趣的朋友不妨跟著食譜做來試試。(圖片id:32529684,南瓜粥的做法)南瓜粥所需材料原料:南瓜,大米,青椒配料:糖南瓜粥...

  • 南瓜百合羹是怎麼樣的 南瓜百合羹的做法

    南瓜百合羹是怎麼樣的 南瓜百合羹的做法

    提要:南瓜百合羹,金黃的色澤能刺激味蕾,可作為早餐或宵夜的甜品,那麼南瓜百合羹是怎麼樣做的?南瓜百合羹,具有美容養顏、防癌抗癌等功效,下面讓小編為大家介紹一下南瓜百合羹的做法。南瓜百合羹食材:南瓜50g、百合幹10g、糖適...

  • 孕婦營養食譜推薦 南瓜胡蘿蔔小米粥

    孕婦營養食譜推薦 南瓜胡蘿蔔小米粥

    提要:本期小編為大家推薦一款孕婦營養食譜-南瓜胡蘿蔔小米粥,口感一級棒喔!趕緊一起來看看吧。南瓜和胡蘿蔔都是十分有營養的食物,搭配在一起更是美味,下面小編就和大家分享南瓜胡蘿蔔小米粥的做法,一起學習一下吧。材料:小...

  • 炒南瓜的做法教你做快手家常菜

    炒南瓜的做法教你做快手家常菜

    提要:南瓜營養很豐富,日常中炒來吃,味道真美極了,我們一起來看看炒南瓜的做法。炒南瓜的做法很簡單,炒南瓜是一道變通的家常菜,南瓜的營養很豐富,我們要多做來吃。炒南瓜所需材料原料:南瓜配料:油,鹽,辣椒,姜,蔥炒南瓜的做法1、把...

  • 牛肉南瓜軟飯 軟軟香香

    牛肉南瓜軟飯 軟軟香香

    提要:南瓜可以有效治療糖尿病和高血壓,用來做菜最好了,今天就教大家做牛肉南瓜軟飯,味道吃起來不錯呢。牛肉和南瓜加在一起煮成飯,是不是很特別呢,想學的朋友一起跟著步驟來做哦!用料:米飯1碗,牛肉30克,南瓜30克,西蘭花30克,植物...

  • 秋天多喝紅豆南瓜粥清腸有營養

    秋天多喝紅豆南瓜粥清腸有營養

    提要:介紹一款秋天清腸有營養的地道粥,紅豆南瓜粥,吃了還想吃。紅豆有利水利尿,養心的功能,有清腸的作用,而南瓜具有補中益氣,消炎止痛,降糖止渴的功效,這兩種食物加起來就很適合在秋天吃了。紅豆南瓜粥材料主料:南瓜100克,米飯1...

  • 健康食譜推薦 蛋黃焗南瓜

    健康食譜推薦 蛋黃焗南瓜

    提要:本期小編為大家推薦,健康食譜蛋黃焗南瓜,營養又美味,一起來學習一下吧。秋季吃南瓜能有效改善秋燥,下面小編為大家推薦好吃營養的蛋黃焗南瓜的做法,一起來學習一下吧。材料:南瓜500克鹹鴨蛋3個幹澱粉100克鹽1.5茶匙白糖...

  • 兒童食譜卷類:奶香南瓜卷

    兒童食譜卷類:奶香南瓜卷

    材料:南瓜,雞蛋,牛奶適用月齡:12個月以上寶寶(因為添加了牛奶,所以適合滿一歲的寶寶食用。如果寶寶未到1歲,可以把鮮奶換成水,就可以享用啦。)製作步驟1、南瓜去皮切塊隔水蒸15分鐘左右,直至南瓜蒸軟。2、把南瓜搗成泥狀放一邊...

  • 具美容功效的南瓜羹做法

    具美容功效的南瓜羹做法

    提要:南瓜羹的做法很簡單,味道嫩滑,入口綿滑,南瓜羹還有美容的功效,愛美的MM可不要錯過。南瓜羹嫩滑爽口,相信很多人都喜歡吃,下面就跟大家分享一下它的做法,想吃的朋友現在就一起做吧!南瓜羹所需材料原料:南瓜配料:植物淡奶,椰漿...

  • 聖誕大餐少不了南瓜醬焗飯

    聖誕大餐少不了南瓜醬焗飯

    提要:南瓜醬焗飯是西方人在聖誕最喜歡吃的食物,今天,我們也來試試西方人的美食,一起來學習聖誕南瓜醬焗飯的做法。下面帶來聖誕南瓜醬焗飯的做法步驟,有興趣的朋友也來學習一下,在聖誕節可以大顯身手一番。聖誕南瓜醬焗飯所...

  • 南瓜花捲的做法教你做出美味的點心

    南瓜花捲的做法教你做出美味的點心

    提要:南瓜花捲是點心的一種,美味可口,南瓜花捲的做法非常簡單,大家可以嘗試做來吃。南瓜花捲的做法簡單易學,就算是生手也能輕易做出美味的南瓜花捲,現在就來試試吧!南瓜花捲所需材料原料:南瓜,麵粉,香腸配料:酵母,水南瓜花捲的做...

  • 南瓜減肥食譜 營養美味低卡飽腹

    南瓜減肥食譜 營養美味低卡飽腹

    提要:南瓜含有豐富的維生素A和軟性纖維,而且低糖、低熱量,能幫助肥胖者減肥,下面就給大家介紹下南瓜減肥食譜。南瓜營養價值高,含有豐富的膳食纖維,可以幫助促進胃消化吸收,既有很強的飽腹感又能幫助排便,看看我們推薦的南瓜...

  • 教你做降糖的最佳食物——南瓜粥的做法

    教你做降糖的最佳食物——南瓜粥的做法

    提要:南瓜粥是一款很簡單很普通的粥,南瓜粥的做法也是非常簡單的,香糯清甜的南瓜粥很受人們的歡迎。南瓜粥是一道營養非常豐富的粥,老少都適合吃,下面就來教大家幾種南瓜粥的做法。南瓜粥的做法一原料:南瓜,小米,大米,糙米,玉米...

  • 南瓜怎麼做好吃 南瓜的做法大全

    南瓜怎麼做好吃 南瓜的做法大全

    提要:南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,果實可作餚饌,亦可代糧食,那麼南瓜的做法有哪一些呢?南瓜,有清熱除溼、驅蟲的功效,對血吸蟲有控制和殺滅的作用,那麼南瓜的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。南瓜薏米羹南瓜薏米羹所需...

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