夏天降火多喝苦瓜鳳梨湯
提要:如果夏天飲食不當很容易造成上火,今天,小編教大家做苦瓜鳳梨湯幫大家降降火!
夏天,很多人都喜歡喝苦瓜鳳梨湯,除了能降火之外還能幫助消化,那麼現在跟著小編一起做這個苦瓜鳳梨湯吧!
(圖片id:55629851,苦瓜鳳梨湯)
主要材料:苦瓜半條,新鮮鳳梨半個,排骨適量,酒和鹽少許
做法步驟:
1.將排骨加一湯匙酒和適量的清水,煮約20分鐘;
2.將苦瓜洗淨後去籽,切成塊,將鳳梨去皮去心,切成塊備用;
3.然後將苦瓜和鳳梨放進煮好的排骨湯裡面,再燉煮30分鐘左右;
4.加入鹽調味即可;
今天,你喝苦瓜鳳梨湯了嗎?做法很簡單哦!夏天多喝點可以降火哦!
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