愛靚網悉數四大點夏天坐月子注意事項
導讀:夏季對於坐月子的媽媽來說是最痛苦的事,在這樣的日子裡,媽媽要如何坐月子,下面本站悉數四大點夏天坐月子注意事項,新媽媽必看。
三伏天如何安然的度過月子期?這是很多媽媽都很關心的話題,來看夏天坐月子注意事項。
本站悉數第一點:夏季坐月子小心“焐”中暑
夏季,產婦是中暑的高發人群,很多地方都傳統產婦在坐月子期間必須“焐”的習慣,其實,這不完全是正確,畢竟產後媽媽的身體恢復到一天程度了,就會提高免疫力,相反,舒適、明亮、安靜的環境更適合坐月子。
本站悉數第二點:夏季坐月子出汗是必須的
雖然孕婦怕熱出病,但是適量的出汗是很有必要的,坐月子最好不要整天呆在空調房內,在早上或者是傍晚出去走走,讓身體自然出點汗,這會更好。
本站悉數第三點:夏季坐月子要多吃蔬果
蔬果是產婦不可缺少的營養佳品,這可以增強產婦的抗感染能力,也可以防治產後便祕。
本站悉數第四點:夏季坐月子不能擦風油精
風油精有提神的作用,但不適合坐月子時使用,畢竟風油精的成分中含有一定的毒性,如果新媽媽擦後,很有可能會透過氣味傷害到嬰兒。
夏季坐月子應該注意點什麼?通過以上本站悉數的四大點夏天坐月子注意事項,現在你都懂了吧!
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