按摩豐胸穴位,點一點就能豐胸
導讀:中醫穴位豐胸按按摩的確是個很好的豐胸方法,很有根據性!而且使用與所有健康的女性!穴位對的準,手法正確,就能簡單輕鬆地豐胸了!下面來看看豐胸按摩的穴位在哪裡吧!
中醫穴位豐胸按按摩的確是個很好的豐胸方法,很有根據性!而且使用與所有健康的女性!穴位對的準,手法正確,就能簡單輕鬆地豐胸了!下面來看看豐胸按摩的穴位在哪裡吧!
豐胸穴位一:乳頭下方三公分和胸部中心窩點處
以乳頭為中心點,垂直向下三公分處,和胸部中間的窩點處(就是兩個乳房中間),以兩手的大拇指和食指同時用力按住!保持10秒放開!
豐胸穴位二:胸部外側(副乳位置)和胸部中心窩點往裡推
以乳頭為中心,用兩手的大拇指和食指從副乳位置開始,慢慢地往乳頭方向壓,左手的大拇指和右手的食指保持在胸部中間的窩點不變,另外兩個手指慢慢從外往裡推壓!每個乳房推壓八次!
按摩這個穴位可以搭配使用豐胸精油,或者在平時使用一些豐胸膠囊,效果更加明顯!
簡單的豐胸穴位按摩,肯定能助你輕鬆豐胸!
-
黑咖啡減肥有用嗎?濃濃咖啡香開啟夏日瘦身節奏
導讀:夏天容易犯困,喝一杯黑咖啡,馬上精神百倍,夏天減肥,喝一杯黑咖啡,馬上燃燒體內脂肪,黑咖啡具的有用嗎?由小編來為你解答。黑咖啡減肥有用嗎?效果如何?怎樣喝?彆著急,小編為你一一解答。黑咖啡的減肥功效黑咖啡中含有咖啡因,可進入皮下組織,直接分解、燃燒本內的脂肪,並以...
-
瑪麗亞·凱莉紫色食療減肥,搭配其它顏色蔬果減肥更高效
導讀:日本最近掀起了一種減肥風潮,就是通過紫色食物來進行減肥,這種紫色食療減肥法由美國歌手瑪麗亞·凱莉親身體驗過,瘦身效果非常的明顯,那麼,這種紫色食療減肥法是怎樣的呢?趕緊來看看。瑪麗亞·凱莉為自己定製的紫色食療減肥法是怎樣的呢?下面一起來看看。瑪麗亞·...
-
完美下身簡單運動塑曲線
導讀:下半身肥胖是很多人的痛處,對於這樣的身材最好進行有針對性的運動,讓體形更完美。示範動作1:緊實臀肌、後腿肌及四頭肌肉面對穩固的階梯或木箱,左腳平穩踩在地上,同時將右腳踩在階梯(或木板)的上面,雙手自然垂下,然後將肚子收起,背挺直,抬頭挺胸肩膀放鬆,右腳踩在階...
-
吃烤肉不發胖的減肥方法分享
導讀:面對烤肉總是忍不住口,但吃了又怕胖,怎麼辦呢?下面給大家帶來吃烤肉不發胖的減肥方法,讓你吃個夠。誰不喜歡吃烤肉呢?但吃烤肉的後果大家承受得了嗎?今天小編來教大家吃烤肉不發胖的減肥方法,讓你再也不怕吃烤肉會長體重了。吃烤肉不發胖的減肥方法一:搭配大量蔬菜...