電腦族需知!4大不良姿勢毀掉豐滿美胸
提要:電腦族MM們一般都不會空出什麼時間來豐胸,其實只要平時注意一下不讓自己做一些不良的姿勢還是不會毀掉你的美胸的,一起來看看吧。
白領和電腦族們經常對著電腦伏案工作,很多女性都會長時間保持一個含胸的姿勢,這不僅讓人看起來不美,而且時間長了還會對胸部造成影響呢,下面來看看那些不良姿勢會毀掉美胸的吧。
(圖片id:15928675,電腦族毀胸不良姿勢)1:駝背
長時間工作累了不少人都會放鬆自己,讓後慢慢形成駝,長時間駝背會壓迫胸部組織從而影響胸部的健康,所以,無論在什麼時候都應該保持昂首挺胸的姿勢。
2:彎腰
因為工作緊張,往往不由自主地就會彎腰,從而增加腰椎的負擔,阻礙血液迴圈,進而影響到胸肌的發育,所以女性要經常直直腰,累了靠牆站立幾分鐘,會讓你胸部得到舒暢。
3:抱臂
很多女性經常將雙臂環抱於胸前,這種姿勢會加重胸部的負擔,應該放鬆地將雙臂自然垂放於雙腿兩側,經常伸伸懶腰有助於改善胸型。
4:趴睡
很多MM午休的時候都會趴在辦公桌上睡覺,MM們應儘量少趴著睡覺,最好採取仰臥微向右傾的姿勢,不然會嚴重壓迫胸部,使乳房下垂,凹陷。
電腦族們,這幾種不良姿勢你記住了嗎?不要讓這些不良姿勢毀了你的豐滿美胸哦。
-
蔡依林豐胸祕籍小胸女生必看
提要:最新發現的蔡依林豐胸祕籍可以讓小胸女生快快大起來!不少女生都想讓乳房大起來,下面小編珍藏的蔡依林豐胸祕籍就一定要學習了,想要傲人的雙峰就趕快來進修吧!(圖片id:27321432,蔡依林豐胸祕籍)蔡依林豐胸祕籍1、木瓜燉乳酪低脂乳酪不但可感極佳,還又瘦身功效。配合...
-
達人支招:常見的5大豐胸絕招
提要:健身球夾胸、跪姿俯臥撐、啞鈴推舉、胸部外擴等常見的豐胸絕招,女士們不要錯過咯!豐胸絕招,大家知道多少?本文現在就給大家推薦一些非常強效的豐胸妙招,令女性們的胸部穩步發育。(圖片id:27342967,常見的豐胸絕招)豐胸絕招1:健身球夾胸先平躺在健身毯上,然後雙手掌抱...
-
天然豐胸的最快方法讓你做自信女人
導讀:按摩、藥膳、食療等都是天然的豐胸方法,而且快速見效哦!豐滿挺拔的胸部能讓一個女人充滿自信!天然的豐胸方法對身體沒有副作用,那天然的豐胸法中哪些方法豐胸最快呢?小編介紹幾種豐胸最快的天然豐胸方法給你!1.木瓜天然豐胸最快木瓜中含有木瓜酵素,可以分解蛋白質...
-
自制豐胸湯做個自信的大胸妹子
導讀:想要變成一個大胸妹子?那就要跟著豐胸達人一起做豐胸湯來升級罩杯啦!想要擁有迷人的D罩杯嗎?那就要從飲食上入手咯!食療豐胸既沒有副作用,又健康,是理想的豐胸方法!那麼,就由豐胸達人來教大家自制豐胸湯綠色健康豐胸,成功升級D罩杯!自然豐胸吃青木瓜排骨湯準備材料:青...