葡萄柚绿茶的做法
葡萄柚绿茶,不仅好喝,而且含有丰富的维生素和果酸等对人体有益的成份,夏季可以清热解毒,自动调节身体机能,促进消化,还具有明显的减肥效果。
葡萄柚绿茶的做法:
材料:
红心蜜柚1个,绿茶10g,开水适量。
做法:
1、先将柚子剥开,取出果肉待用。
2、茶叶放进茶壶中。
3、倒入沸水,先冲洗掉一遍。
4、再次倒入沸水。
5、加入三分之二的柚子果肉后盖上盖,静置十分钟。
6、余下的果肉,取一部分放入杯中。
7、倒入茶汤,即可享用。
注意:
对于体质虚寒、血压低的人群不建议食用葡萄柚绿茶。另外尿毒症、肾病患者不建议饮用。
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