冬季坐月子洗头五大注意事项
导读:大家一直认为坐月子期间是不能洗头的,其实做好了充足准备是可以洗头的,看下冬天坐月子洗头有什么注意事项。
坐月子期间身体比较虚弱,洗头要非常注意,尤其是冬季,以下这些事项是要注意的。
洗头不宜太频繁
根据身体情况,在生完孩子一周或两周后可以洗头了,但洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至两次,注意不能碰凉水,不能直接对着空调或者风扇吹。
水温要适宜
坐月子洗头时可以用指腹按摩头皮,水温要适宜,不要过凉,37度左右,洗完后要立即用吹风机吹干,可以先用干毛巾包一下,避免受冷气吹袭。
不要用太刺激洗发用品
一般情况下产后头发较油,也容易掉发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品,以免刺激头皮。
洗完后不要马上睡觉
洗完头后,在头发未干时不要绑起来,也不要马上睡觉,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
不要去美容院洗头
坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
以上是坐月子期间洗头需要注意的事项,记得不要受凉哦,梳头发时最好用木梳呢。
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