俗称“明眼子”枸杞子的作用与功效
提要:枸杞子,含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙,俗称“明眼子”,那么枸杞子有什么作用与功效呢?
枸杞子,对人体健康有着重要的意义,具有多种保健功效,那么枸杞子有什么作用与功效呢?下面让小编为大家介绍一下。
枸杞子的作用与功效
1、滋补肝肾,益精明目
枸杞子,补肾益精,养肝明目,擅长明目,所以俗称“明眼子”。对于那些肝肾阴虚,精血不足所导致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、血虚萎黄、目晕不明等症状的病患者,可以用枸杞子与其他中药配伍使用,会有显著的效果。
2、增强免疫机能
枸杞子,富含枸杞多糖,是一种水溶性多糖,可以对血清溶血酶的活性有一定的增强作用,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变,所以枸杞具有增强免疫机能的作用。
3、抗衰老作用
免疫衰老与细胞凋亡密切相关,然而枸杞子中富含枸杞多糖,具有抗遗传损伤,维护细胞正常发育,提高损伤后的修复能力,还会促进衰老细胞向年轻化逆转的作用,因此枸杞子在抗衰老这方面也是有一定的效果。
4、降低血脂
枸杞子还具有降低血脂的作用,不仅如此,还能够调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用,所以对于那些血脂比较高的病患者,可以多一点服用枸杞子。
5、美容养颜,滋润肌肤
枸杞子,含有丰富的枸杞多糖、B一胡萝卜素,这些都是强力的抗氧化剂,对已皮肤衰老是很有帮助的,所以枸杞子具有防止皮肤干燥和毛囊角化,从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
以上就是素有“明眼子”之称,枸杞子的五种效果与作用,想了解更多健康咨询,可以关注本站健康频道。
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