产后妊娠纹怎么消除 按一按变身辣妈恢复自信
导读:产后妊娠纹怎么消除?通过按摩即可有效帮助消除妊娠纹哦!赶紧来看看吧!
产后不但身材变形,肚皮、大腿、胸部也变得花花的,一道道的妊娠纹让新妈丧失了自信心,产后妊娠纹怎么消除?一起来试试下面的按摩方法。
腹部妊娠纹按摩方法
以肚脐为中心,然后按顺时针方向画圈按摩,在画圈按摩时,由小圈扩散至大圈对腹部进行按摩,直至至按摩整个肚皮为止。
大腿妊娠纹按摩方法
以膝盖为起点,然后双手握住大腿,由后侧往上推拉进行按摩,重复10次。
胸部妊娠纹按摩方法
对于胸部的妊娠纹,在按摩时,以乳沟为起点,用指腹从乳沟处开始,沿着乳房轮廓从内向外画圈按摩,直按摩至脖子处,然后重复10次。
臀部妊娠纹按摩方法
臀部也是最容易产生妊娠纹的地方,在对臀部进行按摩时,就用手腕的力量,对臀部由下往上、由内往外轻轻进行滑动按摩。
背部妊娠纹按摩方法
对于背部的妊娠纹,想要去按摩去除,最好叫家人帮助按摩,自己是无法完成的,以脊柱中心开始,用大拇指从中心向两侧滑动按摩,重复10次。
按摩可促进血液循环,提高代谢,帮助细胞的生长,对妊娠纹部位进行按摩,可有效令妊娠纹得到改善。
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