分享孕妇如何去除妊娠斑
导读:孕妇怀孕都有妊娠斑,今天小编和大家分享孕妇如何去除妊娠斑,一起来看看吧,肯定能帮到你喔!
孕妇想要去除妊娠斑怎么办?下面小编为大家分享如何去除妊娠斑,准妈妈们赶紧一起往下看看吧。
妊娠斑的原因:
妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下,妊娠斑应该在生产后3-6个月消失。
日常去除妊娠斑的方法:
1、减少阳光照射:日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽,涂防晒霜(比通常厚一点),避免阳光直射皮肤表层。
2、控制体重:怀孕期间避免体重增加太快,整个妊娠期一般不要超过10-12千克。
3、正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环,沐浴后涂上保护油脂,此法还有预防作用,可在妊娠斑未长出之前使用。
4、补充维生素:孕妇此时应多吃富含维生素c的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素b6的牛奶及其制品。
去除妊娠斑的偏方:
1、番茄生菜沙拉这道菜不仅生吃方便,而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和VC,可更大地发挥祛斑效力,因而成为本期祛斑美食的特别推荐菜。
1)配制原料:番茄,生菜,沙拉酱(若能自家用植物油。蛋黄调制。食疗效果会更好)。
2)制作方法: a.番茄烫过,去皮,切块。 b.生菜洗净,煎成稍小的片,与番茄混合,调以沙拉酱即成。
2、番茄蒸水蛋番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。
1)配制原料:番茄,鸡蛋。
2)制作方法: a.番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟; b.鸡蛋打散,调味,加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。
3、番茄南米番茄南米是傣语,意为番茄酱,傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻,植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素。
1)配制原料:番茄2只,青蒜,芝麻,青椒。
2)制作方法: a.茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香; b.炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。
去除妊娠斑的小窍门:
1、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
4、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
妊娠斑的产品:
杜果原液
这款产品采用熊果的叶子,能有效分解黑色素,甘草精华的原液能淡化已经产生的淡斑,去除脸上黄气,从而达到完美的美白效果。
塞因祛斑霜
这款塞因祛斑霜,采用丁二醇,红没药醇,黄原胶等多功能祛斑成分,防止对人体的伤害。雅致细胞黑色素的生成,领肌肤无暇白皙。
Bio-Oil万能油
天然的薰衣草, 金盏花花等职务精华,能改善疤印色素沉着,调理优质,抗氧化美白,淡化痘印。还你精致皮肤。
奇迹马油霜马油
里含有的营养素(维他命E和亚麻酸)能恢复肌体健康和使肌肤柔嫩。α亚麻酸,有促使体内脂肪分解作用,取得瘦身美体的效果。
准妈妈们想要有效去除妊娠斑,还要注意养成良好习惯,多喝水,多吃瓜果蔬菜,最主要是要保持开心的心情喔!-
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