夏天穿凉鞋脚底出汗怎么办
其实脚底出汗是非常正常的,毕竟夏天天气炎热。但有些朋友脚底出汗真的太严重了,今天就让Audrey来为你解决夏天穿凉鞋脚底出汗怎么办这个问题吧!
我们想要解决夏天穿凉鞋脚底出汗这个问题,那首先也要找出原因哦!夏天脚底容易出汗是什么原因呢?
1.脾虚湿气重
平常的朋友们除了夏天穿凉鞋脚底容易出汗以外,手脚出汗也是一样的道理。手脚容易出汗的朋友们大多是因为脾虚湿气重,会比别人更容易出汗,尤其是手脚。我们人体的湿气是往下走的,所以四肢容易出汗就是这个道理了。脾胃和消化很有关系,食物很重要哦。
解决法:白天爱出汗的朋友们和气虚有关,晚上爱出汗和阴虚有关。气虚的朋友们可以多吃山药,莲子,赤小豆以及薏米茯苓等,少吃油腻辛辣食物,酸枣也有着不错的止汗效果。
2.内分泌失调,精神因素
内分泌失调或者精神因素也会导致手脚多汗,这一类的朋友们或许还会有手脚发凉的症状。手脚发凉如果没有其他疾病的话,或许和血液的酸度有关。血液偏酸粘度高的话,血液的循坏不好就容易导致手脚发凉或出汗了。
好了,接下来就是解决夏天穿凉鞋脚底出汗问题的时候啦!夏季脚汗多不仅容易出现脚滑,还会有脚臭的尴尬哦,仙女们可要解决这个问题!
夏天穿凉鞋脚底出汗怎么办?
一 止汗喷雾
现在有了止汗喷雾的出现,这应该就是为了夏天脚容易出汗的你所设计的。脚出汗不是很严重的妹子们可以使用止汗喷雾哦,随身携带非常方便,轻轻喷一喷味道清新又止汗。
二 吸汗脚垫
脚出汗比较严重的宝宝们最好购买一些吸汗的脚垫垫在凉鞋的位置,可以根据平常出汗的位置和凉鞋款式来选择不同的吸汗鞋垫,只要别影响美观就好了,否则也是很尴尬哦~
三 勤换鞋洗鞋,多泡脚
上面我们都有提到过脚出汗的原因了,所以我们要对症下药哦!平常脚出汗的妹子们穿过后最好把鞋子晒干哦,如果不晒干再穿会更容易出汗。所以平常要勤换鞋洗鞋,可以多泡脚,能缓解脚容易出汗。
四 身体饮食要调理
其实脚出汗是非常正常的,每个人都会有,只是程度问题而已。平常脚容易出汗的朋友们要注意身体和饮食的调理哦,健康饮食多调理锻炼身体,这样才能解决脚汗多这个问题。
五 穿丝袜?
看到这,或许妹子们会有想说你妹的冲动。不过呢先别开口,其实今年可是很流行凉鞋配丝袜水晶袜什么的呢!不过也要看凉鞋的款式,感兴趣的妹子们可以上网搜搜就知晓啦!搭配好的话穿起来有种优雅的法国情调哦~
关于夏天穿凉鞋脚底出汗怎么办的内容就介绍到这里啦,希望能为你带来帮助,非常感谢大家的阅读哦!
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