高龄准妈妈孕早期不能吃哪些食物
寒凉生冷食物
高龄准妈妈不能吃寒冷食物,因为寒凉食物,会不利气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。高龄准妈妈气血亏虚,应多食用温补食物,因此不宜食用。
辛辣食品
高龄准妈妈不宜吃辛辣食品,因为容易伤津耗气损血,并容易导致便秘对身体不利。
刺激性食品
浓茶、咖啡、酒精,这些食品会影响睡眠及肠胃功能,对准妈妈和婴儿健康都不利。
酸涩收敛食品
乌梅、南瓜等食品,容易阻滞血行,不利恶露的排出,因此不适宜准妈妈食用。
冰冷食品
雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等,都会刺激消化系统,还可能伤害到准妈妈的牙齿。
过咸食品
高龄准妈妈不能吃过咸的食品,因为过多的盐分会导致身体浮肿。
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哪些食物可以有效治疗小儿腹泻呢?
哪些食物可以有效治疗小儿腹泻呢?胡萝卜泥与米汤是治疗小儿腹泻的常用食疗方之一。现代研究表明,胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用,可减轻腹泻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质,能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素...
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老人吃哪些食物对身体有益
一、适合老年人吃的食物1、杏干和杏仁《黄帝内经·素问》把杏列为五果之一,提出毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为宜,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。常吃杏干、杏仁能延年益寿。2、桑果汁用桑葚榨制的汁液中含有丰富的维生素e、c,以及微量元素钙、磷等,具有补血养...
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宝宝吃苦味食物有哪些好处
1.苦味可促进人体造血功能。苦味食品能抑制肠道内的有害菌滋生,促进有益菌的生长,使宝宝肠道内的细菌维持一个正常的平衡状态。这样有助于肠道发挥功能,尤其是肠道和骨髓的造血功能,有效改善宝宝的贫血情况。2.苦味可清心健脑。苦味食品能够帮助泄去心中烦热,具有清...