花胶虫草花鱼翅汤补肝益肾延年益寿
提要:花胶虫草花鱼翅汤非常的滋补,而且不需要调味,就已经鲜甜浓郁了,是冬季进补的好选择。
花胶虫草花鱼翅汤是低脂肪、高蛋白的滋补汤水,除了养颜美容,还有补肝益肾、延年益寿的功效。
花胶虫草花鱼翅汤所需材料
花胶3个
虫草花30克
鱼翅2片
猪骨250克
姜3片
花胶虫草花鱼翅汤的做法
1、把花胶、鱼翅和虫草花放入清水中浸泡几分钟,洗干净。
2、把姜切片,猪骨洗干净斩块。
3、在锅里放水,加入猪骨、鱼翅、花胶和虫草花,再放入姜片。
4、大火煮开,去掉浮沫,用小火炖两小时即可。
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