韭菜有哪一些做法呢?韭菜的做法大全
提要:韭菜,别名起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等,具特殊强烈气味,可以作蔬菜食用,种子也可以可入药,那么韭菜的做法有哪一些呢?
韭菜,拥有特殊强烈气味,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效,素有“洗肠草”之称,那么韭菜的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。
韭菜鸭蛋韭菜鸭蛋所需材料
原料:韭菜、鸭蛋
配料:橄榄油、鱼露
韭菜鸭蛋做法
1、将韭菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,切段。
2、将鸭蛋打入碗中,倒入适量的鱼露,拌成蛋液。
3、热油锅,倒入蛋液,煎成双面金黄,切丝。
4、热油,放入韭菜,倒入适量的鱼露。
5、快速煸炒几下,即可关火,盛盘享用。
韭菜煎饼
韭菜煎饼所需材料
原料:面粉、韭菜
配料:植物油、糖
韭菜煎饼做法
1、将韭菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,切段。
2、面粉少许,加糖和清水拌匀。
3、把韭菜放进面粉里,再次拌匀。
4、用勺子勺上1勺,放进热油锅里。
5、小火油煎,一个一个的煎熟,煎成双面金黄,即可盛盘享用。
韭菜虾仁粥
韭菜虾仁粥所需材料
原料:米、韭菜、大明虾
配料:姜、盐、胡椒粉、料酒
韭菜虾仁粥做法
1、把大米用清水,浸泡约四十分钟左右,韭菜切段,姜切丝。
2、大明虾取虾仁,接着淋入适量料酒、撒少许胡椒粉提鲜,拌匀,腌制五分钟。
3、锅中倒入小半锅清水,用大火烧开后,下入大米,转小火,煮二十分钟。
4、再下入虾仁,煮三分钟,接着淋入适量食用油、加一勺半盐、撒少许胡椒粉、加入韭菜,拌匀,继续煮一分钟,即可盛盘享用。
韭菜炒猪肝
韭菜炒猪肝所需材料
原料:猪肝、韭菜、绿豆芽
配料:盐
韭菜炒猪肝做法
1、韭菜摘去老叶,浸洗干净,沥干水份,切成寸段,绿豆芽洗干净沥干备用。
2、盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时左右。
3、猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血水渗出,沥干。
4、猪肝用一点老抽、料酒、白胡椒粉、盐抓匀,再放干淀粉抓匀腌制十分钟。
5、锅中倒入油,油热下姜丝和腌制好的猪肝片,大火爆炒至猪肝表面变色立即盛出。
6、锅子洗干净,烧热倒入一点油,倒入绿豆芽翻炒至软。
7、倒入炒好的猪肝,紧接着倒入韭菜,快速翻炒几下,最后调入盐和鸡精,快速翻炒均匀,即可出锅享用。
韭菜盒子
韭菜盒子所需材料
原料:富强粉、韭菜、鸡蛋、虾米皮
配料:盐、香油
韭菜盒子做法
1、面团材料混合,揉至光滑后盖湿布松弛约1小时。
2、把韭菜洗干净切碎备用。
3、锅内热油,油热后下入打散的蛋液,待蛋液膨起后铲碎加入虾皮炒香后关火。
4、待鸡蛋稍凉后拌入韭菜碎,香油拌匀备用。
5、面团松弛好后,分份揪剂后擀成圆片。
6、面片间放上调好的馅料后对折。
7、对折后将韭菜盒子边缘封口处按实捏紧。
8、平底锅内抹少许油,锅热后下入包好的盒子,约1分半至2分钟左右翻面,再烙1分钟左右,即可出锅享用。
以上就是,韭菜的五种做法,想了解更多饮食咨询,可以关注本站饮食频道。
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