孕妈妈要紧记:孕妇不能吃的水果
提要:水果对孕妇和胎儿都有很大的好处,特别是时令水果,更是营养丰富,但孕妇要注意,不是说什么水果都适合吃哦!
水果都含有丰富的营养,照理说对孕妇是有很大帮助的,但一些水果是孕妇不能吃的,下面就来跟大家说一下,孕妇不能吃哪些水果。
孕妇不能吃山楂
大家都知道有开胃的作用,很多没有胃口的孕妇会吃些山楂提高食欲,山楂有活血化淤的作用,对子宫有刺激作用,孕妇吃山楂,会引起子宫收缩,严重的会引起流产,特别是有过流产史的孕妇,更不可以吃,所以,孕妇一定要紧记啦!山楂是不可以吃的。
孕妇不能吃桂圆
桂圆的营养价值也很高,但属于热性的水果,女性怀孕后,普遍体质会偏热,如果吃得多桂圆,孕妇很容易引起便秘和口舌生疮等上火症状,严重的还会引起胎儿的不安,而导致流产。
孕妇不能吃菠萝
菠萝的营养成份很多,但孕妇是不可以多吃的,因为菠萝里面含有大量的糖份,孕妇吃得太多会引起糖尿病,特别是已患有妊娠糖尿病的孕妇,更是禁止吃菠萝的,除了菠萝,其它含糖分高的水果都应避免吃。
孕妇不能吃柿子
柿子很有药用价值,连柿子和柿蒂都有很高的药用价值,但孕妇却不可以吃得太多柿子,因为柿子对舌头有刺激作用,孕妇吃了会感到口涩舌麻,而且对子宫有收敛作用,还会引起大便干结等症。
孕妇不能吃猕猴桃
猕猴桃一身是宝,有果中之王的美称,含有丰富的维生素C,正常人吃了,会令肌肤更美丽,甚至正常的孕妇吃了,还可以减少黄褐斑的产生,但猕猴桃属于寒性水果,很容易引起腹泻,有先兆流产的孕妇是不可以吃了。
各位孕妈妈要紧记啦!上面几种水果一定要注意摄入量,可以的话,最好不要吃。
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