灰指甲的正确护理方式 不再担心灰指甲复发了~
导读:灰指甲是一种治疗比较麻烦的疾病,也容易反复发作,传染他人,为了缓解病情,患者一定要注意个人卫生,看看怎么正确护理。
灰指甲给患者带来了不少痛苦,为了减少灰指甲的传染和复发,正确的护理方式很必要。
灰指甲的个人护理方式
1、生活中洗手或洗碗、洗衣时,或者洗脚时候不要用碱性洗液,会对皮肤造成伤害,洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
2、灰指甲患者的鞋子要定期进行换洗,或者放在阳光下暴晒杀菌,保持手足的干爽。
3、有脚气的朋友一定要先把脚气治好,因为脚气是会引发灰指甲的,如果脚气一直在灰指甲是很容易复发的。
4、预防真菌感染,如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,这时候可以喝点酸奶。
5、经常修剪指甲,使指甲长短适宜,避免藏污纳垢。
6、预防潮湿,经常开窗通风,降低室内湿度,以防真菌繁殖。
7、不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。
8、经常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质,甲床发炎,引起灰指甲,尽量少美甲。
9、长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋,将增加感染灰指甲的几率,要适时放松脚部。
灰指甲日常保健
1、避免搔抓,防止继发感染。
2、美甲前要涂上指甲底油。
3、注意饮食,多摄取一些含维生素B和含铁的食物,能防止指甲断裂、折断。
4、甲癣搽药前需先将病甲刮薄,则疗效较好。
5、加强体育锻炼,注重营养。
患了灰指甲,要及早积极进行治疗并做好日常护理,避免病情发展及传染他人。
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