平胸丰胸按摩手法秘籍
平胸通过后天的调理,一样可以拥有傲人胸姿,但一定要用对方法,按摩是个不错的丰胸方法,赶紧来看看丰胸按摩手法的秘籍是什么。
按摩手法
1、双手四指并拢,以手放在锁骨正中央的下方,一手放在胸部正中央的下方,两手做上下交替按摩。
2、一手放在一侧乳房的上方,另一手放在同侧乳房的下方,轻轻托住乳房,由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。
3、双手放在同侧乳房的上下方,托住乳房,沿着顺时针的方向做画圈按摩。
4、单手放在一侧乳房的上方,由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。
5、一手托住乳房,另一手放在同侧的腋下部位,由下往腋下做提升按摩。
6、双手手掌叠在一起,同时托住一侧乳房,由下往上做托起—放下的循环动作。
7、双手四指并拢,放在锁骨中央的部位,往两侧腋下做滑动按摩。
8、四指并拢,用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位,做按压动作。
洗澡按一按,摆脱平胸
按摩tips:以上这8个动作,每天睡前做一次,坚持一个月可以看到胸部的变化。
配合日常丰胸运动和饮食,效果增倍:
平日多做扩胸运动、游泳、伏地起身等,可以健胸,此外还要补充营养,多喝牛奶、优酪乳、豆浆,多吃木瓜、菠菜等有助于胸部的发育。
平胸MM按照以上的方法来做,美胸丰胸指日可待,快快行动起来吧。
-
丰胸的最佳按摩手法 打造深V迷人乳沟!
导读:胸部有很多穴位,经常按摩可以刺激身体分泌激素,有助于乳房发育,看下最佳的丰胸按摩手法是什么。丰胸按摩也要讲究手法,那样才能起到真正的丰胸作用,丰胸的最佳按摩手法,快速升罩杯。按摩手法一:抚摩式用左手轻轻的抚摸右乳房,然后使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸...
-
私家丰胸之按摩篇
导读:私家丰胸之按摩篇尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C,尽管国际T台上大有“小胸”模特,一样真空上阵、睥睨全场、将女性线条演绎得风情万种,但她们哪里能体会生活在“飞机场”阴影中的真实感受。于是大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜...
-
胸部正确的按摩手法 照着做甩掉“荷包蛋”
导读:即使拥有魔鬼般的身材,但是胸部平坦也会让你感到自卑,很多女性都会用按摩来丰胸,怎么按摩丰胸效果好呢?小编教大家几个胸部正确的按摩手法。丰胸的方法各种各样,按摩丰胸越来越受到女性的欢迎,但是一定要掌握正确的手法,一起来学习吧。胸部正确的按摩手法一:乳房周...
-
怎样丰胸按摩 5招正确按摩丰胸法
提要:胸部是女性的一个敏感部位,按摩时会引起兴奋,胸部就会充血增大,那么怎样丰胸按摩法有效呢?对爱美的美眉来说,脸蛋再漂亮,没有完美的胸部曲线也是不尽完美的,下面让小编为大家介绍一下5招正确按摩丰胸法。5招正确按摩丰胸法1、抚摩式想要丰胸,可以使用抚摩式丰胸法,...