不做“小三毛”!找對男人脱髮原因及治療
導讀:《三毛流浪記》那個只有三根頭髮的“小三毛”令無數觀眾記憶猶新,在現實生活中你願意做小三毛嗎?不想,那麼男士們面對脱髮趕快找對脱髮原因及治療,重新找回青春帥氣!
無論是什麼,我們都不能急了亂投醫,只要找對男人脱髮原因及治療,對症下藥,你就可以不用再做“小三毛”!
【男人脱髮的類型】
脱髮主要分兩種類型:
1、脂溢性脱髮,佔全部脱髮病人的70%左右。
2、神經性脱髮,佔脱髮病人的29%左右。
3、其他原因引起的脱髮僅佔1%上下,如黃癬、梅毒等。
隨着社會的發展和人們生活、工作及學習節奏的加快,人們承受的心理壓力日益加重,人羣中脱髮的發病率也越來越高。
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【中醫訴説男人脱髮的原因】
1、腎虛
腎藏五臟六腑之精華,腎虛使精血不足,精血不足導致頭髮缺少營養供應,引起頭髮脱落,腎藏精、其華在發,腎氣衰,發脱落。
2、失精
指男子性行為過多,精泄過多,陽氣虧損,身體虛弱,無以榮養鬚髮,造成頭髮脱落。
3、環境污染
人類生活的環境日益惡化,空氣污染、水污染使人大量吸收有毒物質,使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞,破壞頭髮健康,造成頭髮脱落。
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4、不良習慣
過度上網會導致疲勞,中樞神經一直處於緊張的狀態,皮膚血管收縮功能失調,毛囊營養不良以致脱髮。
5、熬夜
睡眠與時間長短沒有什麼明顯關係,與睡眠質量有關,所以要保證睡眠質量,至少在肝膽活躍的11點-1點要進入深度睡眠。
6、憂愁
現代生活壓力越來越大,競爭激烈,人的焦慮煩惱增多,憂鬱積於心頭,引起神經系統紊亂,心理失衡,毒素淤積心脾,引起繼發性脱髮或突然脱髮。
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【男人脱髮的飲食治療】
脱髮的治療方法有中西醫兩種。
1、中醫認為脱髮屬“血虛”,治療以滋陰養血,祛風潤燥為主,可口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等,還可以外用中藥擦頭皮,促進毛髮再生。
2、西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等,維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛髮再生有重要作用,富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
以上是男人脱髮原因及治療信息,中醫認為男人脱髮最主要的原因是腎虛肺損、毒素積累、微量元素缺乏,希望以上的信息對你有幫助。
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