木瓜粥怎麼做好吃 木瓜粥的做法
提要:木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,軟化血管等多種功效,那麼木瓜粥怎麼做好吃呢?
木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品,下面讓小編為大家介紹一下木瓜粥的做法。
木瓜粥
食材:大米100g、木瓜200g、冰糖適量
做法
1、把大米洗乾淨備用。
2、在鐵鍋裏,加入適量的清水,放入大米,用大火煮開。
3、煮了大概5分鐘之後,就可以直接趁熱放進燜燒壺裏面,燜一個晚上。
4、第二天早上起來,把粥從燜燒壺裏面倒出來,大米已經成米飯樣。
5、接着放鍋裏繼續煮,看情況適量地加點水,大概煮15分鐘左右。
6、木瓜去皮後切小粒。
7、把木瓜放進去繼續煲個5分鐘。
8、最後根據自己的口味,適量下冰糖,即可享用。
(圖片id:23005212,木瓜粥)
小貼士
1、大米洗乾淨大火煲個5分鐘,就可以立刻放燜燒壺裏面的了。
2、燜燒壺7分滿就可以了,別放滿了,要預留空間給大米發漲。
以上就是本篇文章的全部內容,想了解更多木瓜粥的做法,敬請關注本站飲食頻道。
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