孕期腹瀉影響健康 孕婦要及時應對腹瀉
孕期腹瀉該怎麼應對?
1、及時就醫診斷
當孕婦出現腹瀉問題已經超過2天了,就要就醫診斷了。因為一般來説,腹瀉大約一兩天就會好轉或者説痊癒的。如果沒有好轉的話,説明問題比較嚴重,需要專業醫生的指導治療,孕婦腹瀉的原因不同,症狀也是有所不同的,孕婦要學會區分。
比如説不僅腹瀉還有嘔吐表現,則有很大的可能性是食物中毒了,要想想最近吃了什麼食物。當然,也有可能是被細菌感染了。比如説腹瀉過程中,排出的糞便臭味熏天,那麼就要考慮是細菌性腸炎問題。比如説一天腹瀉的次數非常多的話,則有可能是病毒性腸炎。
總而言之,孕婦一旦發現腹瀉問題之後,一兩天沒有好轉就應該及時就醫,以免導致病情加重。就醫的原因之一是,孕婦是不能隨便用藥的,用錯了有可能造成胎兒畸形,或者説造成流產問題。
2、注意飲食
孕婦出現腹瀉情況,有可能是吃錯了食物導致的。因此,當孕婦腹瀉不是很嚴重的時候,則可以通過飲食調理。比如説先停止進食一兩餐,可以進食之後,選擇清淡的食物進食,而且最好是流質食物,蔬菜湯、小米粥等等。
一是因為流質的食物比較好消化,吃了以後能夠更快被腸胃吸收。二是可以彌補因為腹瀉排泄掉的大量水分,避免出現脱水問題。
這個時候要注意千萬不能吃刺激性的食物,比如説辣椒、含有酒精的菜餚、胡椒等等,以免刺激腸胃造成不適,加重腹瀉的症狀。
孕婦腹瀉的食療方推薦:
1、山藥粥
準備好各100G的秈米和山藥,適量的白糖。然後將秈米洗淨,放入鍋中加入清水開火燉煮。之後山藥去皮,切成小段備用。等到秈米煮開花了之後,加入山藥塊一起燉煮。最後煮熟了以後加入白糖攪勻,再煮一兩分鐘就可以吃了。這款粥具有固腸止瀉的作用,有腹瀉症狀的孕婦,可以吃一吃。
2、芡實粥
準備好100G的粳米,60G的芡實粉。然後將粳米洗淨備用,等水燒開之後倒入粳米熬煮,等到粳米煮爛了以後,倒入芡實粉,攪拌均勻之後繼續煮。直至粥變得粘稠之後,就可以起鍋食用了。喜歡吃甜一些的人,可以加入少許的白糖調味進食。這款粥很適合有腹瀉症狀的孕婦食用,因為其具有固腸止瀉作用。
3、乾薑粥
準備好30G的大米,5G的乾薑。然後將大米洗淨放在一邊備用,再洗鍋加水燒開。等水開的過程中,將乾薑洗淨刮皮,再切成片狀備用。等水開了以後,倒入大米和乾薑一起燉煮。最後等到粥熟了以後,將薑片挑出來扔掉,加入少許的食鹽或者説白糖就可以吃了。此款粥有驅寒止瀉作用,孕婦應該吃一些。
-
商業店鋪風水需要注意什麼
店鋪的風水有何禁忌房屋缺角房屋缺角是户型風水一個典型的問題,户型分為乾砍艮震巽離坤兑八個方位,缺哪個卦位,對哪個卦位的人就有不利影響。比如缺東北角艮卦少男位,對孩子成長不利,容易出現成績不佳、健康不適等問題;如果缺西北角乾卦男人事業位,對家庭男主人的事業...
-
東北方向風水:恃強凌弱
一字眉的男人一個男人的眉毛,如果屬於一字眉的話,那麼這個男人一定是屬於非常蠻橫的,這樣的男人氣息會非常粗,在與人交往的時候自然也顯得非常粗魯,而且其本人也不太把這些粗魯當一回事,反而覺得這是自己的特權,因此其自然屬於恃強凌弱之人。眼睛渾圓的男人一個男人的...
-
寶寶健康嗎“便便”告訴你
不同餵養方式大便不同2個月以後,無論是吃母乳的寶寶還是吃配方奶的寶寶大便都基本規律了,不過大便性狀和次數,兩種餵養方式下是有所不同的。母乳餵養的寶寶:吃母乳的寶寶每天大便少則2-4次,多則5-8次,吃母乳的寶寶大便呈金黃色的糊狀,很少有能成型的。配方奶餵養的寶...
-
坐北朝南辦公室風水好不好
辦公室朝向風水之坐北向南坐北向南的辦公室座位朝向風水位置適合從事一些銷售、公眾與時尚等領域的公司企業,因南方代表着積極與熱情,將其有着克服困難營得大眾的決心心態。坐北朝南是風水中最吉利的方位,特別會很有利正處於在打拼和發展的職場人士的朝向,所以坐北...