預防中暑知識問答
近期,全國多地出現持續高温天氣,高温中暑病例時有發生。為提高公眾高温中暑防範意識和自救互救能力,國家衞生和計劃生育委員會組織專家編寫了預防中暑知識問答。
1、一旦發生中暑怎麼急救?
出現中暑症狀時,首先要迅速從高温環境轉移到陰涼通風處休息,並喝一些含鹽分的清涼飲料,如淡鹽水、綠豆湯等;可在太陽穴塗抹清涼油、風油精,或服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等;如果體温升高,可用涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部,或用30%酒精擦浴直至皮膚髮紅;如果出現重症中暑症狀,一定要立即撥打急救電話,及時將病人送到醫院進行救治。
2、盛夏時節如何預防中暑?
儘量避免長時間在烈日下或温度較高的環境中活動、滯留。外出時,最好穿淺色、寬鬆的衣服,戴寬邊帽或打遮陽傘。室內保持通風,可藉助在地上灑水,使用電風扇、空調來降温,但空調温度不宜過低。在空調環境中工作、生活,每天應抽一定時間到室外活動,進行耐熱鍛鍊。多喝水,多吃水果蔬菜。保證充足睡眠,睡覺時避免空調和電風扇直吹。家裏常備防暑降温藥,如十滴水、仁丹、風油精,按藥物使用説明正確使用。高齡老人、孕產婦、嬰幼兒、有慢性疾病的人員,在高温天氣盡可能減少外出,如有不適,及時就醫。
3、為什麼會發生中暑?
在高温環境下,人體的體温調節功能出現障礙,產熱大於散熱,體內熱量蓄積過多,引起循環系統和中樞神經系統功能紊亂,會產生一系列中暑症狀。此外,睡眠不足、過度疲勞、精神緊張等,都是中暑常見的誘因。
4、中暑後有哪些表現?
在高温環境下,如果出現大汗、口渴、頭暈、胸悶、噁心、四肢無力及發麻等情況,就要考慮中暑的可能。根據症狀的輕重,中暑可分為輕症中暑和重症中暑。
輕症中暑:表現為頭暈、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏加快、注意力不集中、動作不協調等症狀,體温升高至38.5度以上。
重症中暑:包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型,也可以出現混合型。重症中暑可導致死亡。
①熱射病:因高温引起的體温調節中樞功能障礙而產生高熱,體温可高達40度以上,早期大量出汗,繼而“無汗”,伴有不同程度的意識障礙。
②熱痙攣:由於大量出汗、失水失鹽,人體發生電解質紊亂,引起肌肉痙攣。好發於四肢肌肉,常呈對稱性,時而發作,時而緩解。患者意識清醒,體温一般正常。
③熱衰竭:起病迅速,主要表現為頭暈、頭痛、多汗、口渴、噁心、嘔吐,繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脱水,體温稍高或正常。
-
外痔瘡怎麼消除
首先,痔瘡分為內痔瘡和外痔瘡,但是無論患上哪一種痔瘡,都要及時的進行檢查治療,否則治癒的困難就會增加。如果患上了外痔瘡以後,就會影響到人的正常排便,使得排便的過程變得很痛苦。所以,在平時排便以後,一定要及時的清理乾淨肛門部位,減少患上痔瘡的概率。如果,外痔瘡的...
-
懷孕7周HCG正常值是多少
懷孕7周HCG正常值為15000-200000IU/L。懷孕第7周,孕婦的血HCG正常值為15000-200000IU/L,孕酮值24.5±7.6ng/ml。懷孕後,孕婦孕早期血孕酮值和血HCG值都會穩定的上升,特別是在早孕期間,HCG間隔1-2日會成倍的上升,如果HCG持續低水平,或者無成倍增長,有可能是先兆流產或者...
-
大角星屬於什麼星座 關於大角星的小知識
大角星屬於什麼星座大角星屬於牧夫座,而且是牧夫座中的主星,如果你能夠在夜空中看見牧夫座,大概第一眼看見的就是大角星,因為大角星是牧夫座中最亮的星,也是北天夜空中第一亮的恆星,亮度為太陽的215倍,但比亮星天鵝座KY、人馬座kw等又要暗淡很多。大角星表面有效温度...
-
白醋洗陰有作用嗎
女性的外陰部是私密部位,也是女性全身最脆弱的部位,也是女性容易得病的部位,因此對於外陰部的清潔是很重要的。對於使用的物品和藥物都需要温和的。那麼,清潔外陰可以用白醋嗎?白醋是可以用來清潔外陰部的,並且用白醋清潔外陰部具有一定的作用。可以三到四天用白醋清...