防曬小知識,呵護你的肌膚
皮膚受到最大的傷害就是紫外線給的傷害,要想保護肌膚,看看小編給你的防曬小知識。
1.塗防曬霜前先隔離
要做到防曬,最好在塗抹防曬霜前先塗一層保濕霜,防曬霜沒有直接與皮膚接觸,這樣既可以給皮膚補充一些水分,又可以減少對皮膚的刺激,很有用的防曬小知識哦。
2.注重物理防曬
物理防曬也很重要,所以出門要隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡,穿着棉麻制長袖衣服,儘可能地利用外物來進行物理防曬,這是最基本的防曬小知識。
3.防曬霜不要揉
小編提醒各位,防曬霜是拍而不是揉的——取適量防曬霜在掌心,輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。因為防曬霜分子很大,所以不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔,那樣堵塞毛孔,反而降低了防曬功效,那就徒勞無功了。
4.防曬要提前
防曬霜被皮膚吸收、轉化需要一段時間,因而含化學防曬物質的防曬產品,一定在出門前的20分鐘使用,否則剛塗上就出門,防曬霜還沒有被皮膚吸收,就等於皮膚未及防護就暴露在紫外線的直射下,那樣也沒有防曬的功效,所以防曬要提前。
5.多吃天然防曬食物可以防曬
除了擦防曬霜,有些事物也能有防曬的效果,例如番茄、西瓜、獼猴桃等能神奇地轉換成防曬物質,而且比防曬霜更耐用、更健康。而番茄是最好的防曬食物,因為它富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。因而可以多吃番茄哦。
要防曬,沒那麼複雜,這些小知識就可以幫你擋住紫外線,呵護你的肌膚。
-
夏日防曬大作戰 史上最全的防曬裝備盤點
導讀:夏日防曬必須要做好,否則變黑又變醜。今天April要向大家介紹史上最全的防曬裝備,只要照着做,這個夏天你一定雪白如初~防曬是女人一生都必須要做的工作,很多女生都知道要每天防曬,但是你知道防曬要防到什麼程度嗎?你的防曬方式就是正確的嗎?你的防曬裝備齊全嗎?一、...
-
春季防曬小知識 五大誤區要避免
導讀:春季很多女生都會忽視防曬這個護膚環節,從而出現肌膚問題,今天小編就教大家一些春季防曬的小知識。想擁有健康美麗的肌膚,防曬工作一定不能少,快來看看春季防曬小知識,很有用哦。防曬霜的選擇1、在購買前做一次準確的皮膚測試油性肌膚應選擇滲透力較強的水劑型...
-
細緻肌膚 夏季護膚補水、防曬、防油和止癢
導讀:夏日護膚有四大點:補水,防曬,防油和止癢。因此,只要做好這四方面的工作,你就可以輕鬆度過這個夏季!(圖片ID:9002522,面膜)補水不要以為補水是秋冬季才幹的事情,其實夏天更需要補水,夏季季節乾燥,空調轟轟作響,再加上環境污染、長期對着電腦、代謝……夏日護膚有四大點:補...
-
春季美白要做好防曬護膚 輕鬆親近陽光
導讀:春季美白護膚要做好防曬,T恤衫防曬、防曬霜、層層設防、夜晚美白多種方法都很適合,服用純天然美白祛斑產品,效果更佳。春季是郊遊的好季節,約上3~5好友投入大自然的懷抱,盡情享受那分自得!好不愜意!爬山是春季踏青活動中最吸引人的節目,但是,你知道嗎?春季肌膚的...