兒童睡眠障礙症要引起注意
百分之二十五的孩子存在不同程度的睡眠問題。我國兒童醫學中心發育行為兒科主席、美國睡眠學會會員兼美國辛辛那堤兒童醫院助理教授江帆提醒,如果發現孩子生長髮育明顯落後、情緒低落或急躁、注意力不集中等,家長應注意是否孩子的睡眠有問題。江帆副教授在十多年的臨牀中發現,很多家長因為孩子長得慢、注意力不集中、多動、成績差、肥胖等問題來看病。
但發育行為兒科醫師卻發現這一系列的問題都與睡眠有關。兒童睡眠時大腦缺少氧氣的供應,就會影響大腦發育和智力發展,繼而產生孩子白天注意力不集中、情緒低落或煩躁不安,導致學習成績落後、性格暴躁或抑鬱等一系列問題,嚴重的還會威脅生命。專家建議家長可帶孩子到專設睡眠障礙門診的醫院,通過呼吸睡眠監測等手段明確診斷,給予及時適當治療。
不同年齡階段的嬰幼兒還存在不同程度的睡眠障礙。
比方説:0至3個月的小寶寶分不清楚白天的晚上,白天睡覺,晚上玩不願意入睡,使新的爸爸媽媽沒有辦法;2至3個月的嬰兒更易“鬧黃昏”;6個月至2歲前後則表現為“作困”、驚厥等現象;3至6歲的兒童最常見的則是打呼嚕。
專家還建議,媽媽在懷孕期就應養成早睡早起的生活規律。
研究證實,準媽媽們的作息確實能對小寶寶產生一定的影響。在寶寶出生後,爸爸媽媽們還可通過對睡眠環境的設置來提高寶寶睡眠質量。對於“作困”嚴重的孩子,醫生提醒,絕大多數孩子都會出現“作困”現象,因此培養孩子自我入睡的能力非常重要,不能一“作”就抱。家長也可嘗試採取“消極應對法”,孩子鬧一會就會安靜下來,有助於養成其獨立入睡的習慣。另外,如果孩子半夜醒來,家長也不必過分緊張,一有動靜就抱起來哄,這樣只會讓孩子產生越來越嚴重的依賴性。
-
和孩子做的遊戲大全
和孩子做的遊戲大全,爸爸媽媽和寶寶建立親密關係最好的方式就是親子游戲了,而和孩子玩遊戲還可以培養寶寶獨立思考、自主活動的能力,養成做事專注的好習慣,下面來看看和孩子做的遊戲大全。和孩子做的遊戲大全11、袋鼠媽媽和小袋鼠目標:訓練孩子動作的敏捷性和控制能...
-
和四歲小孩玩什麼遊戲
和四歲小孩玩什麼遊戲,寶寶成長過程中,玩是必不可少的,父母陪寶貝一起玩的話,對寶貝來説更是益處,嬰幼兒時期的親子關係對孩子性格的形成起到一定的作用,下面來看看和四歲小孩玩什麼遊戲。和四歲小孩玩什麼遊戲11.搶凳子4歲的孩子,還不能很敏捷的,將聽到暫停的口令,立即...
-
親子指的什麼
親子指的什麼,親子教育是指通過對父母的培訓和提升而達到的對親子關係的調適,從而更好地促進兒童身心健康、和諧地發展的一種培訓方式,一起來看看親子指的什麼親子指的什麼1在這裏,“子”是指孩子,“親”就是指孩子以外的家庭內部成員,主要指孩子的雙親。親子教育不...
-
幼兒園端午節活動總結15篇
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,它可以使我們更有效率,因此我們要做好歸納,寫好總結。那麼總結有什麼格式呢?下面是小編整理的幼兒園端午節活動總結,希望能夠幫助到大家。幼兒園端午節活動總結1端午節,真熱鬧。20xx年6月8日家佳幼...