左旋肉鹼配合運動的減肥效果最佳
導讀:左旋肉鹼的減肥效果怎樣才能最好?相信很多人用完左旋肉鹼之後還覺得減得不夠快,還想再瘦點,那麼怎樣減肥才最好呢?下面我們就來分析一下怎樣使用左旋肉鹼才能達到最佳的減肥效果。
左旋肉鹼的減肥效果怎樣才能最好?相信很多人用完左旋肉鹼之後還覺得減得不夠快,還想再瘦點,那麼怎樣減肥才最好呢?下面我們就來分析一下怎樣使用左旋肉鹼才能達到最佳的減肥效果。
減肥原理
左旋肉鹼是俗稱脂肪燃燒彈,是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像一部剷車剷起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體,不管你如何鍛鍊、如何節食,你都不能消耗它(脂肪)。而左旋肉鹼正好充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。要想達到理想的脂肪燃燒程度,體內便需要一個理想的肉鹼含量平衡。然而人體自身的肉鹼合成量及從食物中攝入的量遠遠達不到需要,所以隨着年齡的增長,或者能量攝入過多而消耗不足,脂肪堆積逐漸成爲必然。就是因爲體內左旋肉鹼含量水平在較低,所以只有很少人能保持一定的左旋肉鹼含量。
因此,適當補充左旋肉鹼,讓你的脂肪及時燃燒,會讓你健康、苗條,擁有迷人的身材。下面介紹款賣得非常火的左旋肉鹼,一個療程就可以減10斤左右,現在賣139元!
結論
左旋肉鹼是脂肪的運載工具,在脂肪代謝中不可或缺,但脂肪的消耗量其實不完全取決於左旋肉鹼。如果能量消耗不大,脂肪消耗不多,左旋肉鹼的增加其實不能有效增進脂肪的氧化功能。只有當人體處於劇烈運動時,能量消耗大,但是體內的左旋肉鹼不能滿足需要時,補充左旋肉鹼,即可加快脂肪的新陳代謝速度。透過左旋肉鹼減肥,還要配合足夠的有氧運動和適當的飲食,這樣左旋肉鹼才能發揮作用。
最有效的左旋肉鹼減肥效果應該是配合着運動去燃燒脂肪, 透過飲食調理,再由左旋肉鹼做輔助的工作,這樣減肥起來就有效率,事半功倍了。
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