妊娠紋可以祛除嗎?孕媽速速看!
很多女性懷孕後都會長妊娠紋,妊娠紋可以祛除嗎?怎樣去除妊娠紋?下面就爲大家一一解答。
妊娠紋產生的原因
當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,面板彈性纖維與腹部肌肉開始抻長,尤其是懷孕6個月後更加明顯,當超過一定限度時,面板彈性纖維發生斷裂,於是,在腹部的面板上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。
妊娠紋可以祛除嗎?
答案:是能的!但需要用正確的方法消除。
妊娠紋消掉方法
1、食療
西紅柿含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維生素C的20倍,抗氧化防妊娠紋的能力很強。
豬蹄:蹄皮、蹄筋中含有豐富的膠原蛋白質,可以有效對付妊娠紋。
獼猴桃:豐富的維C能有效干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,有效減輕準媽媽妊娠紋。
海帶:海帶中還有豐富紅蘿蔔素、維生素B1等維生素,有美髮,緩解面板老化、妊娠紋的功效。
2、按摩
當懷孕三個月之後,腹部開始隆起時,就開始對腹部、胸部、臀部、大腿這些容易產生妊娠紋的地方進行按摩,三個月後,使用去妊娠紋產品,外加按摩去除,輕柔按摩腹部,能增加面板、肌肉彈性,促進血液循環。
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3、適當鍛鍊
生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機,可以做一些簡單的運動,如擡腿運動,以消除水腫,對腹部、大腿內側、臀部,以及胸部等妊娠紋部位進行按摩,也可以進行戶外慢跑,讓面板恢復。
4、醫學美容淡化
可以透過醫學美容淡化,在早期呈現紫紅色的時候,用脈衝光或染料雷射照射,可加速紫紅紋路的消退,增加膠原蛋白的生成,減輕妊娠紋的嚴重度。
果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度,也能使妊娠紋看起來不明顯。
5、美容院妊娠紋護理
透過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品,去除色素及紋路,透過專業的祛妊娠紋產品加上按摩爲顧客祛除妊娠紋。
有效預防妊娠紋措施
1、控制體重
在懷孕期間控制體重,有助於防止不必要的面板牽拉,也可以進行適當鍛鍊,增加面板對牽拉的抗力,同時防止贅肉的產生。
2、均衡飲食
多攝取富含維生素C與蛋白質的食物,也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等,有利於增加面板彈性,緩解妊娠紋。
3、肌膚保養
每天塗抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等,令面板滋潤保溼,堅持按摩,可以有效預防妊娠紋的產生。如何用橄欖油去除妊娠紋
在孕前或者孕期積極採取有效的措施,可以有效預防可惡的妊娠紋在肚皮上出現的機率,各位孕媽咪要有一定的預防意識哦。
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