蘆薈木瓜煲雞湯滋潤又養顏
蘆薈,木瓜搭配雞煮湯,有滋補養顏、增強體質的功效,在這個冬天你怎麼能錯過了這款湯呢。
蘆薈木瓜煲雞湯的材料
原料:雞1只,木瓜1個,鮮蘆薈1片
配料:姜2片,鹽適量
蘆薈木瓜煲雞湯的做法
1.把蘆薈的邊刺和外皮削去,洗淨,再用開水焯一下,然後切成片。
2.雞洗淨,斬大件,汆水撈起。木瓜削皮去籽,切塊。
4.鍋裏先放清水煮沸,然後放入雞塊、木瓜和薑片,大火煮開,轉小火煲1個小時。最後再下蘆薈煲半小時,出鍋時下鹽調味就可以了。
蘆薈木瓜煲雞湯小貼士
1.做這款湯,蘆薈不要放太多,因爲蘆薈是苦的,放太多不好吃。
(圖片id:26118614,蘆薈木瓜煲雞湯)
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