產後新媽媽怎樣食療美容
產後產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。
紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等,經常食用,能使面部膚色紅潤。
海米油菜將200克油菜洗淨切成長段,以素油煸炒,加入海米50克,再加適量鹽、糖、味精和雞湯,至熟後加入澱粉汁,使湯汁透明即可。油菜利尿除溼氣,海米溫補腎陽,雞湯補虛益氣,三原料相配,共成補虛弱、消虛胖之佳晶,經常佐餐食用本品,可改善虛胖浮腫面孔。
三鮮冬瓜冬瓜500克,冬筍25克,蘑菇25克,洗淨切成片;將30克火煺切片備用;將冬瓜片擱沸水中焯熟;將砂鍋置中火上,下豬油燒至三成熟,放入冬瓜、火腿、冬筍、蘑菇炒一下,再加上雞汁、精鹽、胡椒麪、味精煮沸至入味,然後用水澱粉勾芡,再加蔥花、香油,推勺起鍋即成。本藥膳主要功能是消脂鮮膩,主治營養性肥胖。
豆尖豆腐將水煮沸後,把豆腐(約500克)切塊下鍋;煮沸後再下豌豆苗尖,燙熟即起鍋,切勿久煮。每天以此作佐餐菜餚,必能減肥。
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圓臉適合的捲髮髮型
1、中分捲髮如今女神必備的髮型必定是中分捲髮造型,中分的劉海加上八字形弧度的劉海,拉長了顴骨,突出立體的五官。圓臉一秒變瓜子臉,專屬圓臉的可愛氣質馬上轉換成成熟女人風。2、齊劉海捲髮齊劉海和捲髮的搭配十分修飾臉型,捲髮弧度和長度可以根據個人喜好而定。圓...
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準媽媽美容按摩小祕籍都有哪些
額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續按摩6圈後,在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。眼角按摩:用兩手的手指自兩邊眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然後饒過眼眶,回到眼角處輕輕按一下。眼周圍按摩:用手指沿眼周圍做繞圈按摩,按摩6圈...
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蘆薈的美容功效有哪些
1、蘆薈的美容功效1、淡化黑斑、雀斑要完全消除黑斑、雀斑,恐怕是不太可能的,但用蘆薈輕輕按摩,可使之變淡、變淺。每天按摩之後,要先用擦臉用的化妝水將油脂洗淨,再以化妝水、乳液、營養霜塗敷臉部以作爲保養用。2、消除雞眼雞眼是腳趾與皮帶磨擦或受皮鞋壓迫而形...
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海綿捲髮器怎麼卷劉海
首先將劉海梳直,然後將劉海壓在海綿捲髮器上面,從髮尾開始卷哦,慢慢的繞着海綿捲髮棒一直往上捲髮,捲到離髮根還有一定距離時,停下來,將捲髮棒一段插入另一端的小孔裏,固定頭髮就ok啦。等待10-15分鐘,即可將打造出漂亮的劉海,如果想自然一點,卷7-8分鐘也是ok的。海綿捲髮...